《極簡人際關係心理學》是2017年6月1日中國商業出版社出版的圖書，作者是左岸。
基本介紹
- 書名：極簡人際關係心理學
- 作者：左岸
- 出版社：中國商業出版社
- ISBN：9787504498021
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
★《極簡人際關係心理學》將告訴讀者，如何讓他人成為我們人際關係中的一部分，如何吸引對方及擴展人脈。相信讀者通過閱讀本書，能夠快速理清生活及工作中各種複雜的人際關係，並由此擴大自己的人際關係網。人脈決定命脈，當你通過人際關係心理學建立起龐大的關係網後，你就會獲得成功，夢想會因此而展翅飛翔！
★全書結構嚴謹，《極簡人際關係心理學》對人際關係進行全面的詮釋，幫助你走出一條屬於自己的成功之路，建立並維護好自己的人際關係。改變視角、轉換思維方式——在討厭的人身上尋找優點，維護人際關係的角度考慮，偶爾放低姿態，適當地採取妥協態度也是非常必要的；這樣做的結果自然是，得到的好處定會比你失去的多。
★《極簡人際關係心理學》介紹了關於心理的技巧，想要獲得親密關係，先要學會有擔當；一味讓自己舒服，就會走向孤獨；只想讓別人舒服，你終究會心力交瘁；若雙方均不舒服，則波及更廣；只有雙方均舒服有平衡點，互為權益、互為義務，才是更佳的人際模式。無論採取什麼樣的人際關係模式，不僅僅在於自己，還在於對方；如何保持自我，不被同化掉？在本書中你會得到答案。
圖書目錄
《極簡人際關係心理學》
第一章 內外兼修：為高品質人際關係打下基礎
形象改變人際關係的走向
任何時候都不要忘記微笑
用聲音“迷”住對方
眼睛能幫你說話
讓適當的手勢，為人際關係錦上添花
別讓小動作毀了自己
有氣場，何愁沒有人際關係
彬彬有禮讓你的魅力更添一層
第二章 言為心聲：用舌尖搭建人際關係的舞台
人人都想被讚美
投其所好贏得對方的好感
聽出對方的言外之意
忠言更要順耳
關心的話，最能溫暖人心
把話說到對方心坎里
一分安慰，贏得十分信任
話多不如話少，話少不如話好
第三章 從“心”出發：心理素質決定人際關係
超越自卑，用自信去吸引和打動他人
告別悲觀情緒，做真正的自己
猜疑沒了，人際關係就順暢了
唯有行動起來，才能戰勝害羞心理
變身強者，澆滅心頭的嫉妒之火
不狂妄自大，自然擁有好人緣
永遠別讓報復的念頭出現
不衝動，理性能幫助我們贏得人際關際
第四章 俘獲人心：令人際關係進一步加深
得人心者，善於“共情”
有點小缺點比完美更可愛
“小事”往往能感人
關鍵時刻伸出手，更能征服人心
通過細節贏得人心
凡事讓人三分，有理也要饒人
永遠不要爭論，誰都贏不了這場“戰爭”
第五章 自我完善：建立更加和諧的人際關係
尊重他人是交際的前提
寬容能使人和睦相處
吃虧是福，斤斤計較傷人傷己
熱情的人，到處受歡迎
用樂觀維護人際，人生才有快意
親和力能幫助我們廣結人緣
謙遜低調更容易讓人接受
有涵養，人際關係就能達到一個高度
和為貴，巧妙化解與他人的矛盾
第六章 贏得支持：牢牢拴住對方的“心”
信任是獲取支持的基礎
逃避解決不了問題，修補關係要及時
只有真心才能換來真心
感情投資，必有回報
被人喜歡，其實很簡單
別被玩笑毀掉關係
想得到朋友，就讓對方超過我們
主角不是好當的，配角更能彰顯內在美
第七章 交際有道：超級人際必備的心理學規律
第一印象很重要
把握對方心目中的那桿秤
用好心情感染身邊人
不做“囚徒困境”中的“囚徒”
把對方變成“自己人”
有事沒事多走動
人與人之間保持適當的距離
任何時候都不要以己度人
互利互惠，使其回報人情
第八章 擴展人際：短時間內征服陌生人
放下心理負擔，從陌生人開始
克服恐懼心理，和陌生人聊得來
初次見面時，使雙方關係瞬間升溫的技巧
這樣與陌生人溝通最有效
與陌生人尋找共同點
“催眠”潛意識，迅速打開他的心扉
讓陌生人感覺到被認同
會搭訕，與陌生人就沒有距離
