極簡行為心理學

極簡行為心理學

《極簡行為心理學》是2018年6月1日江蘇鳳凰美術出版社出版的圖書,作者是李泓。

基本介紹

  • 書名:極簡行為心理學
  • 作者:李泓
  • 出版社:江蘇鳳凰美術出版社
  • ISBN:9787558045516
內容簡介,圖書目錄,

內容簡介

晚清名臣曾國藩察人識人的水平很高,他有著名的“相人七訣”,即邪正看眼鼻、真假看嘴唇、功名看氣概、富貴看精神、主意看指爪、風波看腳筋,若要看條理,全在語言中。我們不難發現,他用的就是今天流行的行為心理學方法。
每個人都希望成為曾國藩這樣的智者,因為我們一生中總會碰到各種各樣的人,有的會成為我們的貴人,能夠助我們登上事業的高峰;有的會成為我們的知己,遇到困難時給我們鼓勵和幫助;有的會成為我們的戀人、家人,陪伴我們度過無數風風雨雨。但是,也有的會成為我們生命中的“小人”,處處與我們為敵。
如何準確識別這些人,又該如何與他們有效溝通,成為擺在每個人面前的、不可迴避的問題。為了幫助大家,特別是剛踏入社會不久的年輕人,我們出版了《極簡行為心理學》。
《極簡行為心理學》分為識人篇、社交篇、職場篇、家庭篇四部分。識人篇的主要內容是如何通過觀察一個人的身體行為、面部表情、日常習慣,看透一個人。社交篇的主要內容是如何看懂對方的真實意圖,並迅速識破對方的謊言,避免掉進人際交往的陷阱。職場篇的主要內容是如何與上司、平級同事、下屬、客戶進行心理博弈,做好業績。家庭篇的主要內容是如何判斷戀人是真心愛你還是逢場作戲,如何及時發現和應對夫妻之間的行為和心理變化。
《極簡行為心理學》沒有高深莫測的心理學理論,卻有豐富的事例、通俗易懂的分析,以及可操作性強的方法。為了讓心理學方法更直觀,提高大家學習方法的效率,書中還有十多幅生動的插圖。
希望大家都能夠通過書中簡單而有效的方法,在社交、職場、婚戀中如魚得水、遊刃有餘,輕鬆應對人際關係,跟對人、用對人、說對話、辦對事。

圖書目錄

第一部分 識人行為心理學 ——讀懂他人行為背後隱藏的秘密
一、洞察肢體語言行為,看人準到骨子裡
1.喜歡雙手叉腰的人攻擊性強/2
2.喜歡做尖塔手勢的人充滿自信/5
3.眼神閃爍不定的人,心裡在想什麼/8
4.讀懂眉毛變化背後的心理玄機/11
5.嘴巴不說話,你也能知道他的秘密/14
6.八種坐姿代表人的八種不同秉性/16
7.通過站姿能夠看出一個人的處世態度/20
8.通過走姿能夠看出一個人的做事風格/22
二、捕捉情緒行為反應,讀懂他人的內心
1.不停摸下巴,是在掩飾焦慮不安/26
2.別被一頭“憤怒的公牛”撞傷/29
3.表情、行為、語言都藏不住恐懼/32
4.驕傲的人不容易受周圍人的影響/35
5.笑容滿面的人,內心不一定快樂/37
6.讀懂別人對你的輕蔑與厭惡/40
7.悲傷是怎么逆流成河的/43
8.看清別人是真心讚嘆還是敷衍/46
三、透視日常行為,看清人的另一面
1.購物習慣反映一個人的價值觀/50
2.吃相難看的人,素質高不到哪去/52
3.從衣服顏色能看出人的性格色彩/54
4.戴手錶不僅是為了看看時間/56
5.通過妝容就能透視女性的性情/59
6.手提包里暗藏女性的人格密碼/61
7.興趣愛好是人品位的一面鏡子/63
第二部分 社交行為心理學—— 跟任何人都聊得來、處得好
四、識破謊言漏洞,躲開人際溝通的陷阱
1.識破說謊者的各種手勢/68
2.捕捉說謊者一閃而過的表情/72
3.目光無比堅定的人也可能說謊/74
4.識破四種“皮笑肉不笑”的假笑/76
5.別忽視說謊者那雙緊張的腿/78
6.身體向後退,是在掩飾緊張/80
7.突然滔滔不絕,是在掩飾謊言/82
五、破譯性格行為密碼,跟任何人都處得好
1.對完美型性格的人要多一些幽默感/86
2.切勿對助人型性格的人耍小伎倆/88
3.對成就型性格的人要多些溢美之詞/90
4.和觀察型性格的人保持君子之交/92
5.小心!忠誠型性格的人疑心病重/94
6.對領袖型性格的人最好坦誠相待/96
7.和平型性格的人容易相處但有惰性/98
8.別跟自我型性格的人一條道走到底/100
9.享樂型性格的人不是事業的好夥伴/102
六、洞悉他人真實意圖的七種行為反應
1.嫉妒反應:心理不平衡,動作就會帶刺/106
2.仰視反應:看穿別人尊重你還是蔑視你/109
3.領地反應:劃分勢力地盤是人的一種本能/112
4.愛恨反應:看清別人和你的關係是親是疏/115
5.逃離反應:惹不起的人要躲得起/118
6.攻擊反應:別忽視他人對你的敵視/121
7.戰鬥反應:做好防禦,敢於迎接各種挑戰/124
第三部分 職場行為心理學 ——把話說到上司、客戶、下屬的心坎上
七、想獲得重用,要懂上司的行為心理
1.上司摘下眼鏡一扔,是否定的信號/128
2.上司拍拍你的肩膀,有何用意/130
3.為什麼上司每次開會前都整理桌子/132
4.如何拒絕上司,但又不會得罪上司/135
5.給上司提建議的四種心理博弈策略/138
6.不慎得罪上司後的幾種心理對策/141
八、想要有出色的業績,不能不懂客戶的心
1.喝酒時捂著杯口的客戶愛慕虛榮/146
2.客戶摘掉衣服上並不存在的“絨毛”,是不贊同你/149
3.以忙為藉口的客戶在等你三顧茅廬/152
4.對方腳尖踮起,表示願意與你合作/154
5.客戶揉搓雙手,你已經勝券在握/157
6.引君入瓮,讓客戶跟著你的思路走/161
7.十二種性格客戶的推銷攻心策略/164
九、想從基層升到中高層,察人用人很關鍵
1.與同事保持安全的人際距離/170
2.把菸頭踩滅的同事不服輸/173
3.留意同事的鼻子,別輕易激怒他/176
4.用人管人不能太主觀/178
5.名片印綽號的下屬缺乏責任感/180
6.眼睛滴溜轉的下屬陰險狡猾/183
第四部分 婚戀行為心理學 ——看透男女那點心思,經營幸福的感情
十、女人心不是海底針:解讀女性的戀愛行為
1.女性雙手抱在胸前,代表拒絕你/186
2.相親時一臉無聊的女性外冷內熱/189
3.為什麼女友只逛不買也很滿足/191
4.女友約會時舔嘴唇,是在誘惑你/194
5.從女性的穿鞋習慣透視她的心/196
6.女性撥弄頭髮的真正意圖/198
十一、經營婚姻,要懂點夫妻行為心理學
1.妻子對你嘮叨個沒完,是在緩解壓力/200
2.妻子的睡姿像嬰兒,是缺乏安全感/203
3.蒙頭睡覺的丈夫,是個軟弱的小怪獸/206
4.妻子頻繁發微信,是一種憂慮/208
5.丈夫雙手一攤,表示知道自己錯了/210
6.夫妻之間稱呼變化背後的含義/212

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