植物養生

植物養生，指的是用蘆薈等天然植物的養生方法。

基本介紹

• 中文名：植物養生
• 蘆薈美容：防止面部皺紋保持皮膚柔潤、
• 蘆薈：具有護髮、養發、美發，
• 枸杞：具有解熱、治療糖尿病

蘆薈

蘆薈美容

蘆薈中的胺基酸和符合多糖等物質是天然保濕因子(NMF)，它能防止面部皺紋，保持皮膚柔潤、光滑、富有彈性。

蘆薈可防止日曬引起的紅腫、灼熱感、保護皮膚免遭紫外線照射而發生急性皮膚炎，防止色素沉積，保持皮膚白皙。

蘆薈能有效的消除粉刺、痤瘡，皮膚粗糙，有效地修復因皮膚曬黑、皮膚皺紋、皺裂等損害。

蘆薈能促進新陳代謝和血液循環，達到強化五臟六腑的功效，還有強烈的抑制形成黑色酪氨酸酶的作用，能使斑變淺，甚至消失。

蘆薈具有護髮、養發、美發，頭髮柔順、滋潤光滑的作用，對脫髮、白髮、稀發能達到預防和治療的效果。

枸杞

枸杞的藥效十分廣泛，具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮後飲用，能夠降血壓：至於枸杞茶則具有治療體質虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發、口腔炎、護膚等各種；但是，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地，若是體質虛弱、常感冒、抵抗力差的人最好每天食用。