《桌球運動常見損傷的預防及治療》是2017年科學出版社出版的圖書，作者是廖遠朋。
基本介紹
- 中文名：桌球運動常見損傷的預防及治療
- 作者：廖遠朋
- ISBN：9787030546609
- 出版社：科學出版社
- 出版時間：2017-09
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
隨著世界桌球整體水平的不斷發展和桌球競賽規則的不斷變化，桌球運動的訓練強度和訓練難度也不斷增加。艱苦的專項訓練帶來了閃光的成績，同時也帶來了運動損傷的風險。
本書從桌球的項目特徵著手，為大家分析了桌球運動中可能發生的損傷類型及原因，用大量的篇幅詳細地介紹了運動損傷預康復的理念以及預防損傷的措施和方法，介紹了桌球運動損傷的康復措施和具體方式，旨在將功能性運動康復體系融入日常的訓練和運動中，積極有效地改善功能、預防損傷。本書引入當今世界先進的康復理念，認為損傷康復需要儘早地進行，鼓勵損傷者積極主動地康復，並根據實際情況制定詳細的損傷評估、診斷以及分階段的康復計畫。
圖書目錄
序言
前言
第1章桌球運動常見損傷概述
第2章桌球運動損傷的預防
第3章桌球運動員運動康復的原則及功能評定
第4章桌球運動損傷的運動康復訓練
第5章桌球運動上肢常見損傷
第6章桌球運動脊柱常見運動損傷
第7章桌球運動下肢常見損傷
參考文獻
