《桌球運動》是2005年高等教育出版社出版的圖書，作者是張瑞林。
基本介紹
- 中文名：桌球運動
- 作者：張瑞林
- 出版社：高等教育出版社
- 出版時間：2005年9月1日
- 頁數：218 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787040183528
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《桌球運動》內容分為：體育與健康、桌球運動與身體健康、桌球運動與心理健康、桌球運動與社會適應能力、桌球運動的發展與演變、桌球基本理論與技術、桌球基本戰術、桌球運動的競賽組織、桌球運動觀賞等內容。
圖書目錄
第一章 體育與健康
第一節 健康概述
第二節 體育鍛鍊與健康
第三節 學校體育與競技運動
第四節 營養與健康
第五節 校園體育文化
第六節 奧林匹克運動
第七節 普通高等學校對體育教育的要求
第二章 桌球運動與身體健康
第一節 桌球運動與心肺功能
第二節 桌球運動與速度力量
第三節 桌球運動與靈敏素質
第四節 桌球運動中易發損傷的治療與預防
第三章 桌球運動與心理健康
第一節 心理健康的標準
第二節 桌球運動與心理健康
第三節 桌球運動與應激
第四節 改變心境的桌球運動鍛鍊方法
第五節 心理健康的測量與評價
第四章 桌球運動與社會適應能力
第一節 桌球運動與價值觀、競爭意識和競爭手段
第二節 桌球運動與協作意識、社會角色及個性形成
第三節 桌球運動與人際關係
第四節 桌球運動與民主意識
第五節 桌球運動與現代生活方式
第六節 桌球運動與和諧氛圍
第七節 桌球運動與體育道德精神
第八節 社會適應能力的測量與評價
第五章 桌球運動的發展與演變
第一節 桌球運動的起源
第二節 世界桌球運動
第三節 中國桌球運動
第六章 桌球運動的基本理論與技術
第一節 桌球運動的基本理論
第二節 桌球運動基本技術
第三節 桌球技術練習方法
第四節 桌球運動體適能練習
第七章 桌球運動的基本戰術
第一節 發球搶攻戰術
第二節 接發球戰術
第三節 對攻戰術
第四節 拉攻戰術
第五節 削攻結合戰術
第六節 搓攻戰術
第七節 戰術意識
第八節 戰術練習方法
第八章 桌球運動的競賽組織
第一節 桌球比賽前的組織工作
第二節 桌球規則規程答疑
第三節 桌球裁判員臨場工作程式
第四節 裁判員手勢
第九章 桌球運動觀賞
第一節 桌球運動的觀賞意義
第二節 桌球運動觀賞的內容
主要參考文獻
