基本介紹
內容摘要,圖書目錄,
內容摘要
桌球運動發展至今已有70多年的歷史。中國桌球運動已在國際乒壇上長期處於領先地位，在中國，桌球運動有著極大廣泛的民眾基礎，有人估計，中國是世界上擁有“桌球人口”最多的國家。在國際上，桌球有“中國的國球”之稱，與足球在巴西的地位享有同樣的聲譽。當今世界桌球運動飛速發展，及時反映這些變化，使廣大桌球運動愛好者了解最新的知識，跟上桌球運動發展步伐，這已是客觀所需。為此，本人在研究國內有關的最新文獻資料的基礎上，結合自己近20年的實踐經驗和體會，編寫了這本《桌球入門》，力求為廣大的桌球愛好者做點有益的事情。
本書較詳細地敘述了桌球運動的發展歷史及現狀；打好桌球應掌握的基本技術與戰術；最新的桌球比賽規則及裁判法；實用的桌球競賽組織與編排等問題。它適用於廣大桌球愛好者閱讀參考，對初學者儘快地掌握和提高桌球隊教練員、運動員的桌球理論知識都能起到一定的作用。
圖書目錄
一、桌球運動概況
（一）桌球運動的起源和發展
（二）中國桌球運動
（三）國內外主要的桌球組織及比賽
（四）打桌球的好處
二、桌球技術理論知識
（一）桌球技術的基本要求
（二）影響桌球擊球技術質量的基本要素
（三）桌球運動的基本功及桌球意識
（四）桌球擊球動作的基本環節
（五）桌球握拍方法、基本站位及準備姿勢
四、桌球基本技術類型打法的常用戰術及其練習方法
（一）桌球的基本技術類型技打法
（二）怎樣選擇技術類型打法
（三）桌球技術、打法、戰術間的關係
（四）桌球各種技術類型打法的常用戰術
（五）桌球各種技術類型打法的基本練習方法
五、雙打
（一）雙打的重要性
（二）雙打的比賽方法
（三）雙打的配對
（四）雙打的技術和戰術
（五）雙打的練習方法
六、桌球比賽規則、競賽規程及裁判法簡介
（一）桌球比賽基本規則
（二）桌球競賽規程
（三）裁判方法
附1 桌球裁判常用英漢用語
附2 英漢桌球競賽用表格範例
附3 殘疾人桌球比賽的某些規定
七、桌球活動場地、器材、設備
（一）規格及要求
（二）維護及保養
八、桌球競賽的組織與編排
（一）桌球競賽的基本方法
（二）桌球競賽組織與編排程式
（三）基層桌球競賽的組織
九、中國桌球運動員技術等級標準的規定
（一）國際級運動健將的標準
（二）運動健將的標準
（三）一級運動員的標準
（四）二級運動員的標準
（五）三級運動員的標準
（六）少年級運動員的標準
主要參考文獻
