核桃牛奶汁

核桃牛奶汁

核桃牛奶汁是一道飲品,只有原材料包括生核桃、蜂蜜、牛奶等。’

基本介紹

  • 中文名:核桃牛奶汁
  • 主要原料:生核桃 1杯清水 3杯蜂蜜或糖 適量
  • 是否含防腐劑:否
  • 注意事項:核桃性溫、味甘、無毒
工具/原料,步驟/方法,注意事項,

工具/原料

核桃 1杯
清水 3杯
蜂蜜 適量

步驟/方法

生核桃剝去硬殼,放入開水中浸泡一下,然後取出剝去外皮,依照這個方法處理好所有的核桃。將處理好的核桃放入攪拌機,加入2杯或3杯清水,攪打成核桃汁。
取來小湯鍋和濾網,將打好的核桃汁倒入濾網,分離出核桃汁和核桃殘渣兩部分。核桃殘渣可以加入其它糧食用來做主食喔!
.過濾出的核桃汁放到火上,再加1杯牛奶,如果你直接用了3杯清水,就可以不再加牛奶了。
再開小火邊加熱邊攪拌,煮開後關火,稍稍放涼,喝的時候加入蜂蜜和白糖調味就可以喝啦!

注意事項

核桃性溫、味甘、無毒,有健胃、補血、潤肺、養神等功效。最天然的保健飲品

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們