蝦仁開背去黑線,洗淨,調入1/2茶匙鹽、白鬍椒粉醃5分鐘;西芹撕去老筋洗淨,斜切成段,在開水中焯一下,撈出浸入涼水備用。
基本介紹
- 中文名:杏仁西芹炒蝦仁
- 主要原料:蝦仁
- 是否含防腐劑:否
- 適宜人群:老少皆宜
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原料:
蝦仁100克、西芹100克、熟杏仁20個、蒜米、蔥米若干
配料:
料酒1湯匙(15ML)、鹽1又1/2茶匙(9G)、糖1/2茶匙(3G)、生抽1茶匙(6ML)、白鬍椒粉1/2茶匙(3G)、糖1/2茶匙(3G)、水芡粉少許。
做法:
1、蝦仁開背去黑線,洗淨,調入1/2茶匙鹽、白鬍椒粉醃5分鐘;
2、西芹撕去老筋洗淨,斜切成段,在開水中焯一下,撈出浸入涼水備用;
3、杏仁如果放久了,有些皮,不夠脆,可以先入烤箱烤至微黃,或入熱鍋焙至微黃;
4、將剩餘調料倒入小碗中和勻;
5、熱鍋,7分熱的油,入拌過芡粉的蝦仁迅速滑炒,蝦仁變色、彎曲後就盛出來;
6、熱鍋,入少量油,爆香蒜米、蔥米後倒入4中的調料,滾開後,依次倒入西芹、蝦仁和杏仁,顛鍋翻勻,既可出鍋。
做法二
主料
300g 西芹
100g 杏仁
80g 蝦仁
配料
適量 油
適量 鹽
適量 蔥
適量 姜
適量 料酒
適量 香油
適量 澱粉
適量 雞精
製作步驟
1準備原料
2.西芹洗淨,切段,杏仁洗淨
3.蝦仁洗淨,加鹽、料酒抓勻,加澱粉抓勻
4.鍋中放入清水,下杏仁焯水撈出
5.下西芹焯水撈出
6.鍋中放油,油熱放入蔥、薑末爆香,放入蝦仁翻炒變色
7.將西芹倒入鍋中
8.杏仁倒入鍋中,翻炒均勻
9.調入鹽、香油、雞精即可出鍋
小貼士:
1、蝦仁醃製的時候最好不要放料酒,味道相衝。
2、杏仁一定要熟的,生杏仁吃了容易中毒,切記。
3、沒有杏仁,換成腰果、花生等堅果,效果一樣好。我家因為杏仁多,所以用它入菜,沒有別的特別的理由。