李學友(國際知名太極養生專家)

李學友(國際知名太極養生專家)

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李學友,男,1936年出生。國際知名太極養生專家,雲南頤元太極養生研習所所長,雲南五維太極養生研究所所長,碩士學歷,高級工程師,國家一級社會體育指導員,武術七段。國際休閒產業協會養生專業委員會副會長、雲南省健康管理促進會副會長兼養生專業委員會主任、昆明新健康管理研究會副理事長、雲南永年楊式太極拳研究會會長、澳門國際傳統武術搏擊聯合會副會長。

基本介紹

  • 中文名:李學友
  • 國籍:中國
  • 民族:漢族
  • 出生日期:1936年
生平事跡,行業理念,學生成就,個人生活,

生平事跡

1993年獲得雲南省太極拳比賽楊式太極拳冠軍;
2001年獲得“中國珠海國際太極拳交流大會”個人八卦太極拳金牌;
2004獲得年“香港國際太極拳交流大會”團體第一名、個人陳式太極拳金牌;
2008年獲得“第六屆香港國際武術節”武術推廣特殊貢獻獎和裁判工作特殊貢獻獎

行業理念

李學友老師堅持練習太極拳養生第一,競技第二的觀點。多年來多處講學,為普及太極文化做出了個人應有的貢獻。2005年,接受《中國體育報》的採訪時指出“從競技的角度看,太極拳講究以柔克剛、以虛御實,同時強調“雙修”,在練習中調養性情,又達到健身的目的。”

學生成就

李學友多少年來帶著他的弟子,奔走於雲南各地,甚至遠到廣州、香港,辦講座、搞比賽。在他的心中一直有一個願望,那就是通過太極拳這種方式,傳播中國的傳統文化和養生方式。2013年接受華體網記者採訪時稱,“我最得意的徒弟就是黃鐘,她跟我學了15年,她的經歷也正好能夠說明太極拳的養生文化和理念。”現年60歲的黃鐘曾獲得過珠海國際太極拳交流大賽的2金1銀,還獲得香港太極拳交流大會陳氏太極拳項目金牌等無數桂冠。以下為黃鐘老師獲獎經歷:
2001年“中國珠海國際太極拳交流大會”楊式太極拳金牌、武式太極拳金牌、42式太極拳銀牌;
2002年“昆明市第五屆武術運動會”太極拳第一名;
2004年“香港國際太極拳交流大會”陳式太極拳金牌、吳式太極拳金牌;
2005年雲南省首屆“武林魂杯”太極養生文化交流大會八卦太極拳一等獎;
2008年“第六屆香港國際武術節”吳式太極拳金牌、32式太極劍金牌;
2008年“中國邯鄲第十一屆國際太極拳運動大會” 太極拳傳統套路金牌

個人生活

每天清晨4點,當大多數人還在睡夢中時,已經78歲的李學友就開始了鍛鍊。早晨7點,他會準時來到世博園、圓通山、西華公園等地,無償為昆明的太極拳愛好者教授拳道,不圖任何回報。而這一習慣,他已經堅持了近20年。
如今,越來越多的老年人因為李學友喜歡上了太極拳,很多年輕人也加入到了這個群體中。“想掌握太極拳,首先必須做到心靜、釋然、胸懷天地、全身鬆弛,練習太極拳要達到的境界就是天、地、人三者合一。”在李學友看來,太極拳是祖先留給後人科學養生的瑰寶。現在的他每天除了練拳,還把更多精力投入到傳播太極拳的傳統文化和養生方式上,用他的話說,“把太極當做一份事業在做”

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