基本介紹
- 中文名:朱古力核桃三明治
- 主要原料:朱古力,核桃
- 是否含防腐劑:否
- 適宜人群:老少皆宜
原料,製作,營養特點,
原料
直棍形牛角包(或直棍形其他麵包)、朱古力攀司(朱古力醬)、山核桃仁。
製作
把山核桃仁烤熟,將麵包沿頂部從中間切去一條,在其內側塗抹上朱古力攀司;然後,在上面均勻地碼放上烤熟的山核桃仁即可。
營養特點
核桃仁中含有磷、鎂、鐵、錳、鈣等礦物質和維生素A、維生素B、維生素C、維生素E及蛋白質、脂肪、糖等。據科學家測定,100克山核桃仁相當於500克雞蛋或900毫升牛奶的營養價值