《本草綱目使用手冊》是2009年9月1日陝西師範大學出版社出版的圖書，作者是元柳。本書主要包括中藥養生基礎知識、百草治百病等內容。
基本介紹
- 書名：本草綱目使用手冊
- 作者：元柳
- ISBN：9787561347027
- 定價：29.80元
- 出版社：陝西師範大學出版社
- 出版時間：2009年9月1日
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《本草綱目使用手冊》試圖通過對《本草綱目》一書的內容進行重新梳理和詮釋解讀，就是希望能夠為廣大讀者找到一條通過中醫中藥進行健康養生的途徑。這裡沒有高深的理論和“靈丹妙藥”，只是希望把我多年的工作經驗和實踐結合起來，為廣大讀者提供一個達到健康養生目標的思路。這《本草綱目使用手冊》想要教給大家的就是，如何利用傳統醫學的智慧和精華，找到養生的方法，尋覓養生的路徑，從而讓自己永葆健康的身體和心理。
作為現代人，大家過分地強調和依賴西醫西藥的治療方法和作用。而忽視了中醫中藥的作用，其實在日常生活中，中醫中藥的作用和療效與西醫西藥相比往往是事半功倍的。換言之，《本草綱目》中涉及的養生方法，仍然是適合現代人的，在21世紀醫學科學高度發達的今天，其作用仍然是不容忽視的。
圖書目錄
第一章 中藥養生基礎知識
教你六步方法鑑別真假中藥
火眼金睛試真藥
手摸摸什麼
聞香識中藥
口嘗不會中毒嗎
是真是假投水便知
真金不怕火煉
幾種名貴藥材的辨別真偽
中藥藥物的偏性
四氣五味
升降浮沉
補瀉、歸經
有毒無毒
◎正確的煎藥方法
第二章 百草治百病
◎解表本草
一、辛溫解表本草
麻黃
桂枝
紫蘇
生薑
荊芥
羌活
白芷
香薷
辛夷
二、辛涼解表本草
薄荷
牛蒡子
蟬蛻
桑葉
菊花
葛根
柴胡
蔓荊子
升麻
◎清熱本草
一、清熱瀉火本草
知母
梔子
淡竹葉
夏枯草
決明子
二、清熱燥濕本草
黃連
龍膽草
苦參
威靈仙
桑寄生
五加皮
三、清熱解毒本草
金銀花
馬齒莧
虎耳草
魚腥草
四、清虛熱本草
青蒿
地骨皮
白薇
◎瀉下本草
大黃
蘆薈
番瀉葉
火麻仁
郁李仁
巴豆
牽牛子
◎止血本草
三七
白及
艾葉
茜草
卷柏
蒲黃
◎驅蟲本草
使君子
檳榔
南瓜子
雷丸
◎平肝息風本草
牡蠣
刺蒺藜
牛黃
珍珠
天麻
蚯蚓
利水滲濕本草
茯苓
車前草
燈芯草
葫蘆
茵陳
金錢草
◎化痰止咳平喘本草
半夏
白芥子
紫菀
款冬花
馬兜鈴
野馬追
枇杷葉
白前
第三章 百草強筋骨
第四章 藥食兩用
第五章 藥膳食補
第六章 家庭常見疾病療法
