暖氣綜合徵

長時間在溫度25℃以上、濕度低於30%、通風不良的暖氣房間裡生活，容易使人產生口乾舌燥、胸悶氣短、四肢無力、咽喉疼痛、血液濃縮等一系列臨床表現，醫學上把這些由暖氣引起的一系列症狀稱為“暖氣綜合徵”，是冬季常見的一種疾病。老年人身體新陳代謝緩慢，身體抵抗力較差，是“暖氣綜合徵”的高發氣人群，尤其要注意防範。

定義

冬季氣候乾燥，空氣濕度小，容易使人產生口乾舌燥、胸悶氣短、咽喉疼痛、鼻孔出血等一系列症狀，醫學上稱為“暖氣綜合徵”。

注意事項

暖氣供應時，室溫適宜保持在20°C～22°C之間，並且注意保持室內濕潤，可在暖氣片上放塊濕毛巾，讓毛巾里的水分慢慢蒸發，或勤在花盆裡灑些水，常開門窗通風換氣，保持室內空氣新鮮。溫暖乾燥的空氣容易使人體內的水分流失，應多喝水、多吃果蔬進行補充。

供暖之後，室內外溫差大，應及時增減衣物防止感冒。經常參加體育鍛鍊，增強身體免疫力，加強禦寒和抵禦疾病的能力。