基本介紹
- 中文名:暖宮養生粥
- 主要食材:小米,黑米
- 分類:粥
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
小米 | 四把 |
黑米 | 一把 |
薏米 | 一把 |
枸杞 | 12粒 |
紅棗 | 6粒 |
紅豆 | 一把 |
黑豆 | 一把 |
乾桂圓 | 6粒 |
紅糖 | 4湯匙 |
做法
1. 先將黑豆紅豆薏米涼水入鍋,沸水後煮10分鐘 | |
2. 再放入小米等其他配料,熬稠即可。 |
材料 | 用量 |
小米 | 四把 |
黑米 | 一把 |
薏米 | 一把 |
枸杞 | 12粒 |
紅棗 | 6粒 |
紅豆 | 一把 |
黑豆 | 一把 |
乾桂圓 | 6粒 |
紅糖 | 4湯匙 |
1. 先將黑豆紅豆薏米涼水入鍋,沸水後煮10分鐘 | |
2. 再放入小米等其他配料,熬稠即可。 |
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