景麗印度能量瑜伽

《景麗印度能量瑜伽》是2011年成都時代出版社出版的圖書，作者是景麗。

基本介紹

• 書名：景麗印度能量瑜伽
• 作者：景麗
• ISBN：9787546404929
• 頁數：175
• 出版社：成都時代出版社
• 出版時間：2011-10-1
• 裝幀：平裝
• 開本：16開

內容簡介

印度瑜伽的“生命能量”即中醫的“氣血”之說。依據東方醫學的觀點，生命能量協調地循環流經全身，對於身體的健康很重要。生命能量不足，會對人體造成很大傷害，是引發各種慢性疾病的主要原因。“能量耗盡”、“氣血枯竭”是造成生命終結的最終原因。

目錄

Chapter1 瑜伽修煉理論基石

第一節 探索瑜伽的悠遠歷史與深邃內涵

第二節 瑜伽的流派

第三節 瑜伽的體系

Chapter2 和景麗一起體驗印度自然能量瑜伽課程

Chapter3 讓你的瑜伽練習愉悅、持久、高效的準備事項和練習秘訣