《景麗能量瑜伽7》是2008年由成都時代出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名:景麗能量瑜伽7
- ISBN:978780705-000
- 出版社:成都時代出版社
- 出版時間:2008年
摘要
本書共分三部分。內容包括:解構印度瑜伽的神秘面貌,和景麗一起體驗印度能量瑜伽課程,讓你的瑜伽練習愉悅、持久、高效的準備事項和練習秘訣。
《景麗能量瑜伽7》是2008年由成都時代出版社出版的圖書。
《景麗能量瑜伽7》是2008年由成都時代出版社出版的圖書。摘要本書共分三部分。內容包括:解構印度瑜伽的神秘面貌,和景麗一起體驗印度能量瑜伽課程,讓你的瑜伽練習愉悅、持久、高效的準備事項和練習秘訣。1...
約1800萬瑜伽愛好者正在練習。它採取唱頌、冥想、呼吸、體位四位一體教學法,回歸印度瑜伽的自然原貌。目錄 第1章 解構印度瑜伽的神秘面貌 瑜伽發展歷史 瑜伽的流派 瑜伽導師 第2章 和景麗一起體驗印度能量瑜伽課程 唱頌 語音冥想 呼吸 體位法 第3章 準備事項和練習秘訣 服裝/時間/休息/淋浴/飲食 ...
景麗能量瑜伽7 《景麗能量瑜伽7》是2008年由成都時代出版社出版的圖書。摘要 本書共分三部分。內容包括:解構印度瑜伽的神秘面貌,和景麗一起體驗印度能量瑜伽課程,讓你的瑜伽練習愉悅、持久、高效的準備事項和練習秘訣。