《普通高等學校公共體育通用教材：大學體育》是2012年高等教育出版社出版的圖書，作者是陳立國、王文成。
基本介紹
- 中文名：普通高等學校公共體育通用教材:大學體育
- 作者：陳立國 王文成
- 出版社：高等教育出版社
- 出版時間：2012年8月1日
- 頁數：226 頁
- 開本：16 開
- ISBN：9787040360264
- 語種：簡體中文
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《普通高等學校公共體育通用教材:大學體育(理論)(修訂版)》改編目的是希望進一步強化高校公共體育教材的“人本位”建設，突出高校公共體育教材的人文性、知識性和時代性特徵，使高校公共體育教材真正擔負起承載體育知識、弘揚體育文化、彰顯體育精神的重任。
作為普通高校公共體育課教材，《普通高等學校公共體育通用教材:大學體育(理論)(修訂版)》基於教學對象和課程目標的特殊性——非專業化和大眾性，倡導並踐行通識教育的全新理念。在教材編寫過程中，編者著重強調了公共體育教材的易讀性和樂讀性。此外，結合新編教材內容，我們同時製作了“大學體育理論網上答題系統”，成功實現了大學體育理論考評與教材編寫的一體化開發。在教材內容方面，《普通高等學校公共體育通用教材:大學體育(理論)(修訂版)》注重體現了理論與實踐相結合、要求與自主相結合、近期目標與長遠目標相結合、身體素質與掌握運動技能相結合、身體素質與娛樂相結合及專項運動與休閒體育相結合的“六結合”高校體育教學指導思想。
圖書目錄
第一章大學體育概述
第一節體育與人的關係
第二節正確理解體育運動
第三節全面認識大學體育
第二章體育鍛鍊的生理學基礎
第一節體育鍛鍊的生理學機制
第二節運動過程中與人體生理學相關的指標
第三節運動人體生理變化規律
第三章體育鍛鍊的心理學基礎
第一節大學生體育鍛鍊的心理準備方法
第二節運動損傷的心理原因與康複方法
第三節 大學生運動心理障礙的疏導方法
第四章體育鍛鍊與社會交往
第一節大學體育對促進學生社會交往的作用和意義
第二節大學體育交往的形式分類與影響因素
第三節體育交往的特點、原則與技巧
第五章大學生體質健康與評價
第一節健康、體質概述
第二節大學生體質與健康的檢測與評價
第三節體育健身效果的測評
第六章體育欣賞
第一節體育欣賞的基礎
第二節體育欣賞的內容與方法
第三節體育欣賞的禮儀
第七章科學的體育鍛鍊
第一節體育鍛鍊的基本原則
第二節體育鍛鍊的內容與方法
第三節運動營養飲食
第四節運動損傷的預防與急救
第五節 自我鍛鍊計畫的制訂
第八章體育競賽
第一節體育競賽的功能與特點
第二節體育競賽的種類與方法
第三節體育競賽的組織與編排
第四節奧林匹克運動會
第九章傳統體育養生
第一節傳統體育養生基礎理論
第二節傳統體育養生的內容、特點與功能
第三節傳統體育養生方法
第十章環境健身
第一節場所健身方法
第二節季節健身方法
參考文獻
