時令炒肉丁是一道美食。
基本介紹
- 中文名:時令炒肉丁
- 分類:炒
- 主要食材:肉丁,新上市豌豆或毛豆
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
肉丁 | 適量 |
新上市豌豆或毛豆 | 適量 |
新上市萵筍 | 適量 |
新鮮辣椒 | 適量 |
醬乾 | 適量 |
生薑 | 適量 |
大蒜 | 適量 |
料酒 | 適量 |
醬油、鹽、味素 | 適量 |
澱粉 | 適量 |
雞蛋白 | 一個 |
做法
1. 將肉切成肉丁,加入料酒、雞蛋清,澱粉適量揉勻,然後放冰櫃冷藏室半小時,這樣爆炒出來的肉嫩喔。 |
2. 在鍋中倒入適量的油,可以翻炒開肉丁就好。後面還要炒豌豆,萵筍,醬乾呢。 |
3. 油燒至八成時把準備好的肉丁倒入,翻炒至肉變色為至,在肉出水前起鍋備用。 |
4. 將切成丁的豌豆先放入熱鍋中爆炒,然後加入醬乾,萵筍一起炒,加適量的水燒開,滿過菜就可以了喔。 |
5. 把肉丁、辣椒丁倒入鍋中一起翻炒至鍋中水分不多時加入鹽,味素、甜麵醬繼續翻炒。 |
6. 鍋里還有點湯汁時收鍋。 |