《春季養生經》是一款支持Android 2.0運行環境的書籍閱讀類軟體
基本介紹
- 套用名稱:春季養生經
- 套用平台:mobile
- 套用版本:2.22
《春季養生經》是一款支持Android 2.0運行環境的書籍閱讀類軟體
春季養生是一種養生活動,即春季運動強身健體,應遵循養陽防風的原則。春季,人體陽氣順應自然,向上向外疏發,因此要注意保衛體內的陽氣,凡有損陽氣的情況都應避免。...
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春季自立春時日開始,歷經雨水、驚蜇、春分、清明、穀雨共六個節氣。在經過由寒到暖的氣候轉變後,人體生理機能、新陳代謝也進入最活躍的時期。然而春季又是多風...
《傳世養生經》精選養生訣竅,一看就懂,一學就會,科學實用。取材容易,簡單易操作,療效顯著,養生治病又保健,為你揭示流傳已久的養生真諦。《傳世養生經》包括飲食...
春季養生要點是告訴人們初春應該怎么養身。... 根據春季春陽升發、乍暖還涼的特點,要科學、合理地調節人們的精神、起居、衣著、飲食、運動等,才能達到養生健身,預防...
春季養生網是一家致力於全民健康養生經驗互動分享和個人養生問題尋求幫助解答、傳播養生文化為內容的主流網路媒體,及養生資訊發布的行業綜合性入口網站,網站開通以來, ...
《黃帝內經養生經》是2009年天津科學技術出版社出版的圖書,作者是劉麗。本書作為一部流傳久遠的古代傳統醫學聖典,自問世以來,其獨特的“中國式”的養生理論一直被...
《黃帝經經:四季養生智慧》是一本正文語種為簡體中文的書籍。... 黃帝經經:四季養生智慧目錄 編輯 PART 1 春季養生全家春季保健春季全家健康提示...
春天養生湯是用烏雞、阿膠、紅棗為主原料而做成的一種湯。中文名 春天養生湯 主要原料 烏雞、阿膠、紅棗 是否含防腐劑 否 養生作用 養肝、益氣、補血、滋陰 ...
《春季中醫養生》是2008年2月1日中信出版社出版的圖書,作者是蒲志蘭。本書從春季的特點及養生原則、春季的精神養生、春季飲食調攝、春季生活保健,以及春季的運動...
《黃帝內經時令養生經》是吉林出版集團有限責任公司2010年9月1日出版的圖書,作者是健康中國名家論壇編委會。...
三焦經治病防病要穴/98 下篇適應四時陰陽變化——四季養生/103 第十三章春季養生——祛病養肝/105 夜臥早起,廣步於庭/105被發緩形/107 春季“以使志生”/108...
隨著天氣一天天轉暖,我們迎來了欣欣向榮的春天。春季生機蓬勃,是人體機能、新陳代謝最活躍的時期。如果將全年的養生保健比作蓋房子,那么春季養生就相當於打地基。...
春季傳染病雖然種類繁多,但只要重視預防工作,做到早發現、早隔離、早診斷、早治療,就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。春季常見流行病春季養生之道 ...
《向老天爺要健康24節氣養生大法之春季篇》是2013年浙江大學出版社出版的圖書,作者是迷羅。...
中國中醫科學院著名養生專家、中央電視台《健康之路》等健康欄目嘉賓張國璽為讀者提供科學的中醫養生智慧。 《中醫養生智慧經(大字版)》在吃喝玩樂中學習健康大學問!...
本書為系列書第一冊,春季養生篇。 [1] 向老天爺要健康:春季篇章節目錄 編輯 第一章 立春 第二章 雨水 第三章 驚蟄 第四章 春分 第五章 清明 第六章 ...
因此,春季養生必須掌握春令之氣升發舒暢的特點,注意保衛體內的陽氣,使之不斷充沛,逐漸旺盛起來,凡有耗傷陽氣及阻礙陽氣的情況皆應避免,這個養生原則應具體貫串到...
四季養生的房事順應四時,調養精神24節氣的來歷24節氣的命名24節氣與人體健康息息相關24節氣影響人體生物鐘四季及24節氣養生歌訣第二章 春季養生...
1 五行人養生 2 中醫養生 3 春季養生 4 夏季養生 5 秋季養生 養生保健五行人養生 編輯 木行人:大麥益氣補肝陰 養生保健茶 飲食...
為此,春季養生保健也要適應這一特點。中醫理論素有“春季風氣當令,春氣通於肝”的講法,它指導我們在春季應順應氣候,調節衣食住行。
春天在五行中屬木,而人體的五臟之中肝也是屬木性,因而春氣通肝。在春天,肝氣旺盛而升發,中醫認為,春天是肝旺之時。 春季養肝應該多吃涼性食品。因此,春季養生...