《向老天爺要健康24節氣養生大法之春季篇》是2013年浙江大學出版社出版的圖書,作者是迷羅。
基本介紹
- 書名:向老天爺要健康:24節氣養生大法之春季篇
- 作者:迷羅
- ISBN:9787308110679
- 類別:健身與保健,養生
- 定價:29.00元
- 出版社:浙江大學出版社
- 出版時間:2013-02-25
內容簡介
《向老天爺要健康:24節氣養生大法之春季篇》以元瑜伽創始人、著名養生專家迷羅在騰訊微講堂所作同名講座為基礎,根據現場錄音整理潤色而成,內容比視頻更豐富,更全面。作者創造性地將中醫、瑜伽和24節氣結合起來談養生,是一套匯集經絡、瑜伽、食療的三合一健康養手冊,告訴讀者怎樣在正確的時間用正確的養生方法才能事半功倍,方法簡單高效。本書為系列書第一冊,春季養生篇。