早餐時間

早餐時間：主料：法式麵包

輔料：雞蛋、生菜、小番茄、紅腰豆、橄欖、玉米粒、檸檬、糯米粉、南瓜丁、百合、杏仁、芝麻

調料：沙拉醬、冰糖

基本介紹

• 中文名：早餐時間
• 主要原料：法式麵包
• 輔料：雞蛋、生菜、小番茄、紅腰豆等
• 調料：沙拉醬、冰糖

主料：法式麵包

輔料：雞蛋、生菜、小番茄、紅腰豆、橄欖、玉米粒、檸檬、糯米粉、南瓜丁、百合、杏仁、芝麻

調料：沙拉醬、冰糖

烹製方法：

1、坐鍋點火倒水，加入南瓜丁，燒開後加入糯米粉，攪拌均勻，加入百合、冰糖即成百合南瓜粥，食用時可撒入少許杏仁和芝麻；

2、將麵包切成塊，放入碗中，加小番茄、橄欖、腰豆、玉米粒、熟蛋白，用沙拉醬拌勻即可；

特點：酸甜可口，搭配合理。