基本介紹
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《新編家庭足療》講述了:手和腳是我們身體的重要組成部分，也是使用最多的“零件”，與我們的日常生活息息相關。大家都知道，勤動手和腳，有益於健身防病。如果學會運用各種方法進行簡易的手足按摩、刺激，並持之以恆，將會促進健康，有效地防治各種常見病。有經驗的中醫師在給患者診病時。一般先要看一下患者的手掌，根據不同情況，進行觸摸或撳按，就可以大致了解患者的健康狀態。通過學習手診，我們自己也可運用視覺、觸覺等，對手上的徵象進行有目的的觀察，以了解自身的健康狀況。
手療是通過刺激手部穴位或反應點。達到治療疾病或保健目的的一種輔助治療方法。手部按摩安全有效、簡便易學，它不需要任何藥物和醫療器械，可隨時隨地進行；而且手部暴露在外，便於準確取穴（或反應點），自我或相互按摩，均可達到保健或防治疾病的目的。
足療就是運用中醫原理，集檢查、治療和保健於一體的無創傷自然療法。俗話說：“足底是人體的第二心臟。”國內外醫學家對人類的足部進行過長期的‘研究，發現足底存在著人體內臟器官的反射區。足部按摩通過刺激這些反射區和相關穴位，就可以疏通經絡、調和氣血，從而達到防病治病、養生保健的目的。
圖書目錄
基礎理論篇
1.足部的生理結構
2.望足診病
3.足部穴位
4.足部反射區
5.反射區選定方法
6.足部按摩手法
操作方法篇
1.足部穴位按摩療法
2.足部反射區按摩療法
3.刷足療法
4.揉趾療法
5.足底貼米療法
6.足底貼膏療法
7.足底貼鈕扣療法
8.足底貼濕布療法
9.足浴療法
10.足部保健操
……
