基本介紹
- 中文名:新版欖菜炒四季豆
- 主要食材:欖菜,豆
- 分類:炒
用料,做法,
用料
材料 |
欖菜 |
豆 |
做法
1. 煮的時間要比蘿蔔和土豆之類的都要久。 | |
2. 準備炒,先下欖菜,再下豆,翻炒。均有吸著欖菜的各個細胞。 | |
3. 搞定。沒有油吃著沒那么多負擔,但是口味還是不錯。 |
材料 |
欖菜 |
豆 |
1. 煮的時間要比蘿蔔和土豆之類的都要久。 | |
2. 準備炒,先下欖菜,再下豆,翻炒。均有吸著欖菜的各個細胞。 | |
3. 搞定。沒有油吃著沒那么多負擔,但是口味還是不錯。 |
新版欖菜炒四季豆用料 材料 欖菜 豆新版欖菜炒四季豆做法 1. 煮的時間要比蘿蔔和土豆之類的都要久。 2. 準備炒,先下欖菜,再下豆,翻炒。均有吸著欖菜的...
1.將四季豆掐成段,準備好橄欖菜。 橄欖菜炒四季豆 2.鍋里加水燒開,加適量的鹽,將四季豆下鍋焯熟。3.焯熟的四季豆盛起待用。
做法1.四季豆洗淨瀝乾,切成小段。 2.國內加油,燒至3分熱,加入花椒爆香,再加入四季豆翻炒,入調味料。 3.炒至四季豆熟時,加入欖菜翻炒半分鐘,即可裝盤 ...
原料:四季豆、橄欖菜、紅辣椒、豬肉末。做法:1、將四季豆切小段,辣椒切粒; 2、熱鍋放油,油熱後倒入肉末,炒至金黃噴香; 3、加入四季豆一起翻炒,倒少許清水,...
肉菘欖菜炒四季豆是一道菜品,由四季豆(豆角)、肉餡、橄欖菜等製作而成。... 肉菘欖菜炒四季豆是一道菜品,由四季豆(豆角)、肉餡、橄欖菜等製作而成。
中文名 肉鬆欖菜炒四季豆 主要食材 四季豆,瘦豬肉,橄欖菜 分類 家常菜 佐料 生抽目錄 1 材料 2 做法 材料 編輯 四季豆1斤,半肥瘦豬肉100克,橄欖菜適量,...