表示一套動作已經全部完成,是平衡和調整心態的一個基本動作。
基本介紹
- 中文名:收勢
表示一套動作已經全部完成,是平衡和調整心態的一個基本動作。
收勢為太極拳中不可缺少的重要一式,是各套太極拳的最後一式。太極二十四式第二十四式。...
任何一件事物均有起始和收尾,這才叫作有始有終。抖空竹當然也不例外,有起勢就有收勢。收勢就是表示該套動作已經全部完成,並且也是平衡和調整心態的一個基本動作...
抖空竹的收勢中,有各式各樣的收勢動作,可根據每個人的愛好去確定,或是結合不同的場所以及自然環境和氣候來確定門,收勢的方法可分為:...
收勢 十字手後雙臂內旋,向前平展分開;掌心向下,與肩同寬,掌指向前與肩平;雙掌慢慢下落,同時微屈之雙膝慢慢上撐(上下相隨),動作完成後雙掌下落中指恰好貼至...
形神拳屬於長拳套路,其特點是動作舒展,剛勁有力,節奏鮮明。全套動作加上預備勢和收勢共有32個動作,正常速度完成約需一分鐘,因此,具有一定運動量。完整套路練習對於...
收勢:待每小節完,還原初形,雙腿站立,與肩同寬,分手平舉,兩手垂落,並步放鬆,吐氣還原。每一個小節開始時,都要做起勢動作;結束時,都要做收勢動作。...
內家拳破勢收勢 內家決無先動手打人之理,如對方一出手,即是「破勢」,我得有隙可乘,是所謂:「隙開勁莫遲」也。但須明虛實,不貪不求,方是高手。如敵不...
少林龍拳收勢 起身、收左腳與右腳並步,身體直立,兩拳收抱兩腰間,拳心向上,目視前方。少林龍拳第三路龍拳 編輯 少林龍拳練習歌訣 二路龍拳少林傳,僧俗推研數...
1 簡介 2 入門 3 注意事項 4 預備式 5 動作做法 6 收勢 7 動作要領 8 練習步驟 混元樁簡介 編輯 混元樁是內功中的一種養生樁法,入門採取站式,...
10.收勢 (二)方位太極拳 第一組 1.起勢 2.左右野馬分鬃 3.左雲手 4.左攬雀尾 5.右單鞭 6.右下勢 7.金雞獨立 8.白鶴亮翅 第一組 9.左右摟膝拗步...
5.如發現有頭暈現象,不必害怕,做收勢休息片刻。喝點熱茶即可消失。少林內勁一指禪動功 動功又稱“內勁站樁功”,它是在馬步站樁基礎上及馬步站樁後進行鍛鍊的樁...
十三、收勢還原第六章 定步十三式技擊對練一、起勢二、野馬分鬃三、摟膝拗步手揮琵琶四、攬雀尾五、伏虎式六、玉女穿梭七、蹬腳雙峰貫耳...
25,六封四閉 50,六封四閉 75,收勢詞條圖冊 更多圖冊 參考資料 1. 老架一路 .豆瓣讀書[引用日期2018-06-15] 詞條標籤: 出版物 , 書籍 圖集 老架一路圖冊...
22,斜行 47,單鞭 72,雙擺蓮 23,閃通背 48,玉女穿梭 73,當頭炮 24,掩手肱拳 49,懶扎衣 74,金剛搗碓 25,六封四閉 50,六封四閉 75,收勢陳氏...
是第一代內家拳,為三豐祖師所創,十三勢是由起勢、抱球勢、單推勢、探勢、托勢、撲勢、擔勢、分勢、雲勢、化勢、雙推勢、下勢、收勢等攻防意識較強的...