撕名牌，起源於韓國SBS綜藝節目《Running Man》，並在中國於浙江衛視《奔跑吧兄弟》中成為一種休閒競技遊戲。
遊戲一般分為兩組或者三組（也可以是個人賽），每個人後背上都會貼上自己的名字，叫做名牌。然後對戰開始，雙方在不傷害對方的情況下可以採用運動戰或者正面對戰，想方設法把對方後背上的名牌撕下來即為勝利者，比如A隊兩個人把B隊兩人的名牌全部撕下，即A隊獲勝。如果途中一人名牌被撕，則被撕名牌者淘汰（out）。
基本介紹
- 中文名：撕名牌
- 外文名：rip the nameplate
- 遊戲起源：SBS《Running Man》
- 遊戲發展：浙江衛視《奔跑吧兄弟》
遊戲起源,遊戲規則,技術要領,精彩紛呈,
遊戲起源
2014年中旬，SBS電視台向中國浙江衛視輸出此節目的著作權，合作打造中國版的《Running Man》，並命名為《奔跑吧兄弟》。該節目最具看點就是“撕名牌”遊戲。
遊戲規則
- 每個人背上貼一張姓名條，然後互撕，誰先被撕掉誰就輸。
- 玩家裡面有個spy（間諜）放在姓名牌里了，spy要利用其它隊員相互撕掉別人的，最後留下自己的就自己贏，如果在期間被別人發現並撕掉了，spy就輸了，其它隊員贏，這個類似於個人對抗團體。
- 每個人姓名牌里還附加了一種功能，例如有的姓名牌是裡面是別人的名字或者誰撕了誰out的功能，或者裡面貼了2張姓名牌等於有2次生命，或者姓名牌裡面有其他功能可以阻擋那個來撕姓名牌的人。
技術要領
第一，出手快，力量狠，角度準。
第二，比起面對面靠力量硬拼，在有機會的前提下先轉移對手注意力。
第三，能把別人名牌撕下的前提是，自己還有“命”在！沒有把握的情況下，保命為上。
第四，如果一起“撕名牌”的小夥伴是自己的熟人，可以根據每個人的特點提前做一個思量，誰最弱，誰最強，由誰下手，提前做好準備一定好過臨時亂撞。
第五，單挑無望的前提下，記得聯合幾個人一起先“幹掉”最強的那個人。
第六，靠牆、躺地，雖然產生不了威脅力，但是時間能拖就拖。
第七，撕得過就撕，撕不過就躺。
第八，躲起來，坐山觀虎鬥，以逸待勞。
精彩紛呈
《Running Man》最經典的撕名牌環節，為《奔跑吧兄弟》首期節目貢獻了八成笑點。
最爆笑的一幕，出現在撕名牌環節。韓國《Running Man》中的“能力者”金鐘國化身“鈴鐺使者”前來。在節目中，一旦被“鈴鐺使者”發現，就會被撕掉名牌，淘汰出局。緊張刺激的“戰鬥”過程中，金鐘國的衣服竟被撕成兩半，陳赫、鄭愷也被撕得衣衫不整，現場爆笑一片。
