奔跑吧第一季

節目形式

節目背景

2017年2月13日，《奔跑吧第一季》啟動宣傳。2月14日，節目官方公布《奔跑吧第一季》固定主持Angelababy（楊穎）由於照顧小海綿暫時缺席，迪麗熱巴全新加盟。3月16日，節目官方公布“活力全開，跑出新次元”為主題的的主視覺海報。4月10日，節目在陝西延安舉辦發布會，宣布節目定檔2017年4月14日首播。

節目LOGO

節目Logo以黃、藍為主色，以節目名“奔跑吧”與奔跑狀的“R”元素構成。英文名“Keep Running”，從“跑男”到“繼續奔跑”，強化了奔跑的概念，依然“keep”著的是兄弟情，也是奔跑的精神。

節目特色

節目氛圍十分融洽，節目中素人彩蛋的精心設定讓這樣的情感更加升華，也更加接地氣，所有人玩在一起，沒有距離，十分減壓。

《奔跑吧第一季》更強調設計遊戲設計上的創新與升級。最簡單的東西往往也是最直指人心的，節目的遊戲設定推崇簡單而不單薄的理念。

注重提升素人的參與度，是節目進步之所在。通過星素互動的大量細節，不僅有利於在互動模式下激發出明星、素人的真實狀態，增添節目的趣味性和幽默感，也通過對各種真情實感的細節捕捉，體現節目在真人秀“真”上的更多嘗試。

創作團隊

總策劃	王俊	總統籌	周冬梅
總導演	姚譯添	副總導演	陳旻、孫銥
總編劇	王璐（首席）	藝人統籌	更生、袁媛、夏迎賓
導演組	馬海文（首席）、呂梵（首席）、吳東澤（首席）、施凱文、陳帥帥、周乾、黃上國、劉笑笑、陳盛吉、任夢琪、彭璟、李紫垣、沈贇、喬俊超、張英姿、吳佳強、金喆
編劇組	陳未央（首席）、尤敏超（首席）、王慈鳴、龔瑋、周懿潔、王齡玉、張博睿、鮑曼、徐臻、李啟航
藝人顧問	劉韜	攝像統籌	謝軍
技術總統籌	孔德平	技術統籌	蔡志高
後期總統籌	孫競	宣傳推廣統籌	彭榆博、孟婧
廣告總策劃	周福增、張曉暉、鄭麗萍	服裝統籌	杜韻
服裝團隊	杭州至尚企業管理有限公司	化妝團隊	ONTIME髮型工作室
道具布景	杭州臻星文化傳媒有限公司	製片總統籌	方國定
製片主任	倪衛良	製片合作	杭州盛基公關策劃有限公司
安全保障總指揮	金玉泉	編播總統籌	陶燕、劉桐春
監製	周冬梅	總監製	王俊、王水明、麻寶洲、金玉泉
聯合出品單位	大業傳媒	後期承制	星馳傳媒
特效花字	爆谷文化	藝統獨家支持	華誼兄弟浩瀚
本節目著作權歸浙江廣播電視集團所有

註：以上為部分創作人員名單，全部名單請查看每期節目片尾字幕。參考資料：

第1期：小城大市
內容簡介：“雞毛換糖”是指在物資匱乏的年代，小商小販走南闖北走街串巷，以紅糖、草紙等低廉物品，換取居民家中的雞毛等廢品以獲取微利，可以說是義烏小商品市場的雛形和基石。本期節目中，跑男團將與嘉賓們分成四大“小商品家族”，在一天的時間裡跨越三十年，體驗義烏商業的變遷發展。而首個任務就是重溫雞毛換糖，在街上收集從天而降的雞毛。分隊情況： ①雜貨鋪家族（藍隊）：鄧超（最）、劉嘉玲（寂）、魏大勛（寞） ②玩具店家族（黃隊）：李晨（大）、陳赫（最）、關曉彤（的） ③飾品店家族（綠隊）：鄭愷（亮）、鹿晗（最）、迪麗熱巴（響） ④喜慶用品家族（紅隊）：王祖藍（艷）、黃宗澤（妖）、袁姍姍（最）最後勝出：喜慶用品店家族隊（紅隊）註：Angelababy以視頻形式亮相；最終環節小商品之最大比拼，每個家族將獲得一種小商品之最的信息並藏進臂章內，家族之間可通過撕下其臂章的方式獲取其他小商品之最的信息，在擂台上比拼成員們尋找的小商品之最，找到的小商品可放置在安全屋；雜貨鋪家族（藍隊）獲神秘大獎（因給予人的胸懷是最大的這一正確概念）。	固定主持：鄧超、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴
	節目嘉賓：劉嘉玲、黃宗澤、袁姍姍、魏大勛、關曉彤
	播出時間：2017-04-14
	拍攝地：浙江義烏
第2期：觀眾的決定
內容簡介：以“觀眾的決定”為主題，迎來史上參與人數最多的互動挑戰。節目中，來自全國各地的400名觀眾坐鎮杭州未來科技城，在未來感十足的“操控室”里決定跑男團七隻以及林俊傑、陳偉霆兩位嘉賓的所有任務和行動。從對抗方式到遊戲細節，觀眾宛如“上帝”一般掌控全局，時刻以“搞事情”為目標的決策方式令跑男團們慘叫連連。分隊情況：團體戰 ①鄧超（Out） ②李晨 ③陳赫（Out） ④鄭愷 ⑤王祖藍（Out） ⑥鹿晗（Out） ⑦迪麗熱巴（Out） ⑧林俊傑（Out） ⑨陳偉霆（Out）最後勝出：跑男團註：最終對決觀眾投票選出三位觀眾代表，鹿晗、林俊傑、鄧超；觀眾代表用水槍淘汰觀眾指定人選，若淘汰非指定人選，則觀眾代表一同淘汰。	固定主持：鄧超、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴
	節目嘉賓：陳偉霆、林俊傑
	播出時間：2017-04-21
	拍攝地：浙江杭州
第3期：男女對抗賽
內容簡介：跑男團與林志玲、蔡卓妍、容祖兒、唐藝昕、李沁五位美女一起來到風景美如畫的雲南大理，嘉賓齊聚卻沒再與“兄弟團”一對一組隊，而是和迪麗熱巴一同組成了“女生聯盟”，與跑男團展開“男女對抗賽”。分隊情況： ①男隊：鄧超、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗 ②女隊：迪麗熱巴、林志玲、容祖兒、蔡卓妍、唐藝昕、李沁最後勝出：男隊	固定主持：鄧超、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴
	節目嘉賓：林志玲、容祖兒、蔡卓妍、唐藝昕、李沁
	播出時間：2017-04-28
	拍攝地：雲南大理
第4期：大理旅行記
內容簡介：跑男團繼續與林志玲、蔡卓妍、容祖兒、唐藝昕、李沁組隊，來到“風花雪月”的大理，在旅行中完成各種“奇葩”任務。鄭愷和唐藝昕因女方吐槽秒變“歡喜冤家”，相愛相殺；而鄧超、陳赫、鹿晗在給搭檔“化妝拍照”的環節中同樣做出了令女嘉賓們集體“崩潰絕望”的舉動，狀況百出，出乎意料。分隊情況： ①粉隊：鄧超、蔡卓妍 ②灰隊：李晨、容祖兒 ③黃隊：陳赫、李沁 ④紫隊：鄭愷、唐藝昕 ⑤藍隊：王祖藍、林志玲 ⑥紅隊：鹿晗、迪麗熱巴最後勝出：灰隊、黃隊、紅隊	固定主持：鄧超、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴
	節目嘉賓：林志玲、容祖兒、蔡卓妍、唐藝昕、李沁
	播出時間：2017-05-05
	拍攝地：雲南大理
第5期：保衛黃河
內容簡介：跑男團與嘉賓賈玲、景甜一起現身延安，不僅上演了驚險的橫渡黃河一幕，更有令人震撼的《黃河大合唱》環節。在音樂家李雲迪的伴奏下，跑男團跟80位西安合唱團的成員們在黃河邊為全國觀眾獻唱了振奮人心的紅色歌曲《保衛黃河》。分隊情況：團體戰（根據前幾輪的角逐，各成員分工如下） ①朗誦（同時演唱歌曲後段）：鄧超 ②主唱（完整演唱整首歌曲）：陳赫、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴、景甜 ③合唱（演唱部分歌曲）：王祖藍、賈玲 ④報幕：李晨註：李雲迪作為鋼琴家特別出演	固定主持：鄧超、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴
		節目嘉賓：景甜、賈玲、李雲迪
			播出時間：2017-05-12
	拍攝地：陝西延安
	第6期：旅遊大獎爭奪戰
	內容簡介：繼上周帶來振奮人心又感人肺腑的《黃河大合唱》後，浙江衛視《奔跑吧》今晚繼續體驗陝北高原的民族風情。除賈玲、景甜兩位嘉賓外，“熱血少年”王嘉爾驚喜登場，與跑男團一起上演“最炫民族風”。分隊情況： ①秧歌隊（紅隊）：鄧超（4分）、李晨（5分）、鹿晗（3分，Out）、賈玲（2分，Out）、景甜（1分，Out） ②腰鼓隊（藍隊）：陳赫（3分，Out）、鄭愷（4分，Out）、王祖藍（5分）、迪麗熱巴（2分，Out）、王嘉爾（1分，Out）最後勝出：秧歌隊（紅隊）註：最終環節兩隊通過槍鼓棒和扇子，淘汰對方成員獲得相應數字，若加起來為10，則勝利，若超過10，則全隊淘汰；腰鼓隊最終環節獲得線索，得知王祖藍數字；本期特別OUTMAN（播報員）是陝北說書人高永原。			固定主持：鄧超、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴
				節目嘉賓：景甜、賈玲、王嘉爾
				播出時間：2017-05-19
				拍攝地：陝西延安
	第7期：家族復興之戰2——國寶密史
	內容簡介：跑男團將與馬東、劉濤兩位嘉賓一起再度上演萬眾期待的“燒腦特輯”。節目中，跑男團與嘉賓們身著極具異域風情的華美服裝變身各國使臣齊聚，卻被捲入一場國寶盜竊案——在跑男團和嘉賓中間，有兩位使臣奪寶傷人，於是跑男團不得不尋找線索找出真兇。分隊情況： ①使臣：鄧超（能力者，Out第一條命）、陳赫（追查者，盾牌，Out）、鄭愷（追查者）、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴、劉濤（Out第一條命） ②兇手：李晨（Out）、馬東（盾牌，Out）最後勝出：使臣註：由於所有人都食用了“續命丹”，故每人有兩條命；盾牌可以保護擁有者第一條命的身份，即其第一條命的身份顯示為“使臣”；兇手用“勾魂霜”抹在自己手上，輕觸對方身體的任何地方並叫出對方的名字即可將對方淘汰；能力者深情親吻神秘圖案即可解封神力，將想要OUT的成員帶到有該圖案的地方，停留十秒以上並說出“Can I trust you（我能相信你嗎）”，即可淘汰對方。			固定主持：鄧超、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴
				節目嘉賓：劉濤、馬東
播出時間：2017-05-26
拍攝地：雲南大理
第8期：雙女MC對抗賽
內容簡介：產後復出的Angelababy正式回歸，與每一位跑男團成員熱情擁抱，更與迪麗熱巴組成“姐妹花”。本期，Angelababy和迪麗熱巴兩位隊長帶領隊伍，先是進行室內智力競賽，隨後到戶外的綠茵場上開展別樣的“點球大賽”，最後的撕名牌環節，兩位女隊長也巾幗不讓鬚眉，直接開始了一對一的“較量”，激烈程度讓兄弟團們都嘆為觀止。分隊情況： ①Angelababy（楊穎）隊（黃隊）：Angelababy（楊穎）、鄧超、鄭愷、王祖藍 ②迪麗熱巴隊（紅隊）：迪麗熱巴、李晨、陳赫、鹿晗最後勝出：Angelababy（楊穎）隊（黃隊）註：本期隱藏任務，跑男團七人全體化身偽裝者，每環節獲勝的隊伍可以指定對方隊任意一名成員的名牌變大；七個人互相配合，每一環節，baby所在隊伍必須輸；每完成一項人物，最終就可以為Angelababy贏得兩份禮物；如果有一項沒有完成，七人組中就有成員沒有禮物送；表面上的最終任務是兩隊撕名牌大戰，但兄弟團七人組的暗線任務是，所有人都要當著Angelababy的面被別人撕掉名牌或者被她撕掉名牌；最終禮物贈送成功，且Angelababy沒有發現；跑男團騎著ofo小黃車出發完成最終環節。	固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴
	節目嘉賓：無
	播出時間：2017-06-02
	拍攝地點：遼寧大連
第9期：“城市之光”守衛戰
內容簡介：阮經天、郭京飛作為嘉賓，一出場就和兄弟團們“集體失憶”，全員齊聚海邊與大黑球賽跑，還有泳池旁的彈射椅……緊張的片段預示了這必將是“驚心動魄”的一期節目。每次著裝風格統一的兄弟團們，在本期節目中卻有了明顯的差異化，西裝革履的陳赫、學生裝的阮經天、一襲風衣的郭京飛，護士裝的Angelababy、迪麗熱巴，一切都透露著不尋常的味道。R市遭受了嚴重的病毒侵擾，為了防止病毒擴散科學家們研製出了對抗病毒的新型膠囊，代號“城市之光”，在凌晨的搶奪事件中，導致實驗室發生爆炸，“城市之光”已不知所蹤。分隊情況： ①守護者隊（白隊）：鄧超（城市之光）、鄭愷（Out）、王祖藍（Out）、鹿晗（Out）、林嘉欣（Out） ②搶奪者隊（黑隊）：Angelababy（楊穎）（Out）、李晨（Out）、陳赫（Out）、迪麗熱巴（Out）、阮經天（Out）、郭京飛（Out）最後勝出：守護者隊（白隊）註：在最終環節，成員們需要根據之前獲得的記憶線索，對自己的身份做出判斷，所有人只能根據所獲線索選擇陣營；如果陣營選擇錯誤，容易造成自己任務失敗，還會幫助對方贏得優勢；迪麗熱巴由於前面的遊戲沒有獲得記憶線索，憑藉自己感覺選擇了搶奪者隊，最終選擇錯誤，沒有獲勝；林嘉欣在最終環節作為R市日報的一名正義的記者加入到守護者的隊伍，共同守護“城市之光”；最終環節如果“城市之光”擁有者的名牌被撕，所在隊成員全部OUT。	固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴
	節目嘉賓：阮經天、郭京飛、林嘉欣
	播出時間：2017-06-09
	拍攝地點：遼寧大連
第10期：鏡頭爭奪戰
內容簡介：跑男團與林依晨、李現、張凱麗、任嘉倫一同展開了一場別開生面的“鏡頭”爭奪戰。節目中，兄弟團變身四大TV代表，通過遊戲爭奪各自的“出鏡時間”：最強的隊伍在節目中能夠得到最多的鏡頭，成績不好的隊伍鏡頭則會非常少。為了能夠多多出鏡，兄弟團們都表現得異常積極，迪麗熱巴與林依晨更是組成“WiFi姐妹”一同對鄧超、李晨“拳打腳踢”，強大的戰鬥力令“大黑牛”李晨都忍不住驚呼“這兩女生今天瘋了”。分隊情況： ①吃播TV隊（黃隊）：陳赫（30分鐘，Out）、迪麗熱巴（45分鐘，Out）、林依晨（50分鐘，Out） ②肌肉TV隊（粉隊）：Angelababy（楊穎）（30分鐘，Out）、鄭愷（30分鐘，Out）、李現（30分鐘） ③晚霞TV隊（白隊）：鄧超（40分鐘，Out）、李晨（40分鐘，Out）、張凱麗（20分鐘，Out） ④RUNINNG MUSIC TV隊（橙隊）：王祖藍（10分鐘，Out）、鹿晗（20分鐘，Out）、任嘉倫（15分鐘，Out）最後勝出：肌肉TV隊（粉隊）註：最終環節，放送量撕名牌大戰，撕掉別人名牌，可以獲得對方的剩餘時間，如果時間消耗完畢將失去專屬攝像；晚霞TV隊共20盤磁帶，100分鐘放送量；肌肉TV共18盤磁帶，90分鐘放送量；吃播TV共25盤磁帶，放送量125分鐘；RUNNING MUSIC TV共9盤磁帶，45分鐘放送量；失去放送量的成員可通過照鏡子、自拍互拍等方式獲得鏡頭‘有些成員還反其道而行拍起了自己攝像師，各種MC視角的現場鏡頭首次公開。	固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴
	節目嘉賓：林依晨、李現、張凱麗、任嘉倫
	播出時間：2017-06-16
	拍攝地點：河南鄭州
第11期：中捷友誼賽
內容簡介：跑男團8位MC與飛行嘉賓朱亞文、楊旭文奔赴捷克，與10位捷克“兄弟”進行友誼賽。面對“兵強馬壯”來自捷克各行各業的民眾代表的捷克兄弟團，跑男團伐木累紛紛表示鴨梨山大。讓人意想不到的是，終於不需要再“自相殘殺”，“一致對外”的伐木累面對捷克“雜牌軍團”，力量擔當大黑牛同志竟然悲觀的未戰便求“不要輸的太慘”。分隊情況：團體戰 ①中國隊（紅隊）：鄧超（Out）、Angelababy（楊穎）（Out）、李晨（Out）、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴（Out）、朱亞文、楊旭文（Out） ②捷克隊（藍隊）：弗爾傑赫·波爾納斯基、羅曼·佛爾傑克（Out）、瑪爾科塔·古巴洛娃（Out）、貽基·巴比察、盧卡斯·德洛伊、雅娜·特伏爾基科娃（Out）、卡特卡·索可洛娃、托馬斯·卡爾（Out）、卡爾·維莫爾卡、米蘭·斯科達（Out）最後勝出：捷克隊（藍隊）註：最終環節進行智勇障礙賽（藍隊勝），守護球門（紅隊勝），一對一撕名牌（5:5打平）三場比拼；因比賽2：2打平，增加啤酒任務，兩隊隊員進行暢飲接力，每杯飲品都有對應飲用方式，率先喝完的隊伍即為獲勝。	固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴
	節目嘉賓：朱亞文、楊旭文
	播出時間：2017-06-23
	拍攝地點：捷克布拉格
第12期：終極之戰——魔法世界《畫中人》
內容簡介：跑男團將在精心布局的“魔法世界”中兩兩組合相互比拼，王力宏、應采兒、張天愛、韓東君等嘉賓的加入也給這場最終較量帶來了不一樣的變數。這一期，兄弟們都成為了畫中的人物：鄧超拉著小提琴，但是卻缺了跟弓；熱巴一直轉圈讓人頭暈目眩，鹿晗說道“你可不可以不要轉了”；baby吐槽鄭愷畫的太慢，王祖藍更是坐在沙發上哭泣。在華麗的宮殿中，眾人身著歐式禮服集體穿越到中世紀的歐洲。在浪漫國度錄製節目，嘉賓王力宏也被氣氛感染，現場清唱了一曲《唯一》，讓兄弟團大飽耳福。分隊情況： ①鄧超（怕皺，Out）、王力宏（怕難聽的音樂） ②Angelababy（楊穎）（怕冷，Out）、鄭愷（怕醜，Out） ③李晨（怕褪色，Out）、韓東君（怕光，Out） ④陳赫（怕不能吃東西，Out）、張天愛（怕蟲，Out） ⑤王祖藍（怕破損，Out）、應采兒（怕髒，Out） ⑥鹿晗（怕高，Out）、迪麗熱巴（怕水，Out）最後獲勝：鄧超、王力宏註：最終對決，尋找魔法環，得到它的人就可以永遠解除封印逃出畫框獲得自由，其他人必須重回畫框，在場館裡有成員們的肖像畫，根據之前獲得的線索，找出畫像並分析出弱點，說出“咒語”並作出相應動作即可成功開啟名牌，名牌開啟後任何人都可將其撕掉；8位固定MC於比賽結束後接受了1張最終任務的任務卡，但內容不明並被節目組以“未完待續”作為這季的大結局兼伏筆。	固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴
	節目嘉賓：王力宏、應采兒、張天愛、韓東君
	播出時間：2017-06-30
	拍攝地點：捷克布拉格

特別期：奔跑吧精彩大放送
內容簡介：節目中，導演組直接“殺入”兄弟團的日常生活，通過私下的單獨採訪為觀眾蒐集來無數幕後“猛料”。採訪中，兄弟團們除了給自己打分還會對爆料其他成員的小故事。近年來越發“心寬體胖”的陳赫就遭到了小夥伴們的集體吐槽，還被李晨評為“美食主播”；而徹底放開自己的鹿晗這一季的表現也得到了一致肯定，王祖藍更是高度評價：“鹿晗真的長大了。			固定主持：鄧超、Angelababy（楊穎）、李晨、陳赫、鄭愷、王祖藍、鹿晗、迪麗熱巴
			播出時間：2017-07-07

成員介紹	綽號	海報
鄧超（中國內地男演員、導演、出品人，代表作：烈日灼心、乘風破浪、中國合伙人、集結號、狄仁傑之通天帝國、美人魚等）跑男團團長、操心隊長，節目中照顧成員。要協調遊戲節奏、氛圍，當隊員被逼到死角的時候及時上前營救並扮演著跑男團和嘉賓之間橋樑的角色。盡心保護隊友，努力製造快樂，從來都是隊長一肩承擔的職責。	超哥、鄧隊長、鄧感超人、學霸、超寶寶、逗比暖男、超能隊長、鄧叔叔、老鄧頭、劍人、舞王超、鄧幼稚、假訊息之父、莫吉托、七彩神仙魚	鄧超
Angelababy（楊穎）（中國香港女演員、模特，代表作：微愛之漸入佳境、鬼吹燈之尋龍訣、雲中歌、微微一笑很傾城、孤芳不自賞、創業時代等） “跑酷女超人”，常會與陳赫、鄭愷結成搭檔，完成各種不可能任務。可柔情似水，也可豪情萬丈，不畏困難險阻，奮力追尋快樂的源頭。	Baby、尖叫女神、順拐女神、baby公主、東方BB、小A子、女漢子、幸運女神、智慧女神、大侄女、海豚音公主、高音女王、新晉美媽、音樂黑洞、Angela克“牛”	Angelababy（楊穎）
李晨（中國內地男演員、賽車手、監製，代表作：北京青年、北京愛情故事、唐山大地震、極限救援、士兵突擊等） “虐星”，為了節目增肥健身，只為有足夠體力和對手對決。力大無窮卻又“母愛泛濫”，可以承包體力遊戲又能兼顧保護隊友。	大黑牛、晨哥、技術控、能力者、晨媽媽、最強體力、黑牛晨、大水牛、老李頭、力量擔當、音樂黑洞、淘氣牛、旋轉牛、黑旋風	李晨
陳赫（中國內地男演員，代表作：愛情公寓、微愛之漸入佳境、匆匆那年、醫館笑傳、一路向前、極品家丁等）有“賤萌”之稱，自封“天才”。樂天派的外表下隱藏著一顆深思熟慮的心。勇敢機智，越戰越勇。欲借“解牛”之功玩轉各種燒腦遊戲。	赤赤、陳赤赤、赫寶寶、天才、最弱體、曾老師、豬、小陳飛刀、赤寶寶、花美男、Tua哥、吃貨、邏輯擔當、行走的“脂肪肝”	陳赫
鄭愷（中國內地男演員、主持人，代表作：致我們終將逝去的青春、私人訂製、前任攻略、有種你愛我等） “護花使者”，經過“水槍噴名牌”、“泥潭抓鴨”、“礦洞逃生”等遊戲環節，為保護公主，騎士精神爆發，驕傲稱之“專職護花、兼職比賽”。	小獵豹、奔跑小王子（The King Of Running）、愷愷、浪漫才子、屁王、護花使者、獵豹愷、小海豹、中華小曲庫、一休愷、光頭強、霸道總裁、黃師傅、臭美界鼻祖、健身愷、鄭·靈魂畫手·愷	鄭愷
王祖藍（中國香港男演員、歌手、主持人，代表作：百變大咖秀，食為奴、老表你好嘢、矮仔多情等） “百變星君”，搞怪逗趣、頭腦達人，總是能冒出些奇思妙想，給工作人員靈感。眼觀六路能躲藏，耳聽八方能逆襲。勇敢奔跑不可祖藍。	撿漏王、小藍藍、龜縮之王、躲貓貓之王、金老師、藍巴、小飛象、藍常輸、遊戲黑洞、霍比特人、烏雲攜帶者、行走的“膽固醇”	王祖藍
鹿晗（中國內地男演員、歌手，代表作：重返20歲、我是證人、盜墓筆記、勳章、RELOADED等） “人氣小鮮肉”，能歌善舞七十二變樣樣精通，奔跑不止，一“鹿”向前，可不止有點意思。	小鹿、傻狍子、鹿哥、高速公鹿、狍狍、口水鹿、一陣鹿風、耿直鹿、機智鹿、新晉學霸、害羞鹿、跳舞鹿、好奇鹿、補刀鹿、鹿酷晗、假訊息之子、高速鹿、鹿總監	鹿晗
迪麗熱巴（中國內地女演員，代表作：古劍奇譚、克拉戀人、漂亮的李慧珍、麻辣變形計、三生三世十里桃花等） “女漢子”，跑男團新進成員，長相甜美可愛，性格活潑開朗，賣萌逗趣。外表是個軟妹子，內心卻很“漢子”的迪麗熱巴絕對稱得上是綜藝感爆棚。	熱巴、胖迪、小迪、熱胖、心愛的美人、迪麗熱血、雞毛王、舞蹈美少女、熱巴星、話癆少女、吃貨少女、四次元少女、迪麗肉巴、迪麗熱花、新晉“邏輯”擔當、大膽少女、肉巴、迪麗熱舞、坨隊長、熱巴泳池水、迪老師、怪力少女、赤紅風暴、氣球“殺手”	迪麗熱巴

嘉賓介紹	參與期數
劉嘉玲（中國香港女演員、歌手，代表作：狄仁傑之通天帝國、無間道Ⅱ、說謊的女人等）	1
袁姍姍（中國內地女演員，代表作：宮鎖珠簾、天使的城、煎餅俠、我愛男保姆等）	1
黃宗澤（中國香港男演員、歌手，代表作：我的野蠻奶奶、潛行狙擊、長在麵包樹上的女人等）	1
關曉彤（中國內地女演員，代表作：好先生、搭錯車、九州·天空城、一仆二主等）	1
魏大勛（中國內地男演員，代表作：城市獵人、一又二分之一的夏天、梔子花開、相愛穿梭千年2等）	1
林俊傑（JJ）（新加坡男歌手、音樂製作人、演員，代表作：江南、一千年以後、小酒窩、可惜沒如果等）	2
陳偉霆（中國香港男演員、歌手、主持人，代表作：古劍奇譚、蜀山戰紀之劍俠傳奇、老九門等）	2
李沁（中國內地女演員，代表作：紅樓夢、建黨偉業、守望的天空、花開半夏等）	3、4
唐藝昕（中國內地女演員，代表作：甄嬛傳、陸貞傳奇、因為愛情有幸福、青雲志等）	3、4
蔡卓妍（阿Sa）（中國香港女歌手、演員，代表作：下一站天后、戲王之王、千機變、小酒窩等）	3、4
林志玲（中國台灣女演員、模特、主持人，代表作：赤壁、刺陵、決戰剎馬鎮、月之戀人等）	3、4
容祖兒（中國香港女歌手，代表作：揮著翅膀的女孩、我的驕傲、搜神記、天窗等）	3、4
賈玲（中國內地女演員、喜劇演員，代表作：大話捧逗、歡喜密探、女神和女漢子等）	5、6
景甜（中國內地女演員，代表作：警察故事2013、長城、大唐榮耀、我的美女老闆等）	5、6
王嘉爾（中國香港男歌手、主持人，代表作：Girls Girls Girls、FLY、roommate2等）	6
劉濤（中國內地女演員、歌手，代表作：白蛇傳、天龍八部、琅琊榜、歡樂頌等）	7
馬東（中國內地男主持人，代表作：挑戰主持人、漢字英雄、奇葩說、飯局的誘惑等）	7
阮經天（中國台灣男演員、模特，代表作：命中注定我愛你、敗犬女王、艋舺、軍中樂園等）	9
郭京飛（中國內地男演員，代表作：大男當婚、龍門鏢局、防火牆5788、那樣芬芳等）	9
林嘉欣（加拿大女演員、歌手，代表作：男人四十、戀之風景、怪物、親密等）	9
林依晨（中國台灣女演員、歌手，代表作：惡作劇之吻、天外飛仙、東方茱麗葉、射鵰英雄傳等）	10
李現（中國內地男演員，代表作：法醫秦明、萬箭穿心、初戀未滿、睡在我上鋪的兄弟等）	10
張凱麗（中國內地女演員，代表作：渴望、咱們結婚吧、裸婚時代、兒女冤家等）	10
任嘉倫（中國內地男演員、歌手，代表作：大唐榮耀、青雲志、通天狄仁傑等）	10
朱亞文（中國內地男演員，代表作：闖關東、紅高粱、正陽門下、北上廣不相信眼淚等）	11
楊旭文（中國內地男演員，代表作：射鵰英雄傳、青雲志、鍾馗捉妖記、烈火海洋等）	11
王力宏（美國男歌手、演員，代表作：龍的傳人、唯一、大城小愛、改變自己、我們的歌等）	12
應采兒（美國女演員，代表作：鹿鼎記、俠侶探案、寶貝計畫、趙氏孤兒案等）	12
張天愛（中國內地女演員，代表作：從你的全世界路過、太子妃升職記、二炮手等）	12
韓東君（中國內地男演員、賽車手，代表作：無心法師、仙劍雲之凡、大好時光、人生若如初相見等）	12

嘉賓介紹	備註
林傑妮（中國內地女主持人）	第一季第4期：導遊
池長庚（中國內地男主持人）	第一季第4期：導遊第一季第7期：太監
李雲迪（中國內地鋼琴家）	第一季第5期：鋼琴家
林大葉（中國交響樂團指揮家）	第一季第5期：指揮家
吳雲飛（中國內地男演員）	第一季第7期：慕希國國王
馬蘇（中國內地女演員）	第一季第9期：任務傳達人
弗爾傑赫·波爾納斯基（捷克主持人、體育賽事評論員）	第一季第11期：捷克隊員
羅曼·佛爾傑克（捷克男演員）
瑪爾科塔·古巴洛娃（捷克女模特）
貽基·巴比察（捷克職業廚師）
盧卡斯·德洛伊（捷克網球運動員，2009賽季法網美網雙打冠軍）
雅娜·特伏爾基科娃（捷克女模特）
卡特卡·索可洛娃（捷克女演員、模特）
托馬斯·卡爾（捷克職業散打運動員，六次世界散打冠軍）
卡爾·維莫爾卡（捷克足球運動員、守門員）
米蘭·斯科達（捷克足球運動員）
米洛什·澤曼（捷克共和國總統）	第一季第11期：捷克總統

奔跑吧第一季

基本介紹

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參演嘉賓

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嘉賓介紹

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播出信息

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收視率

節目評價

熱門詞條

關係稱號	成員	說明
晨赫母子晨赫組合天牛組合	李晨、陳赫	第一季第4期，兩人不打不相識後，陳赫經常屈服在李晨的威嚴之下，雖偶爾反抗，但還是乖乖依照李晨的指示。於第一季第10期中他們組成一隊被王寶強笑稱孩子找到媽媽，此稱號亦隨之誕生。
周五情侶布穀情侶周五搭檔	鄭愷、Angelababy	節目中常分為一組且曖昧互動和粉紅剪輯較多，因節目在周五播出，冬粉習慣將鄭愷和Angelababy（楊穎）稱為“周五情侶”，也因在某期中以“布穀”為暗號所以也被稱為“布穀情侶”。
闌尾兄弟闌尾CP 十年同窗	陳赫、鄭愷	第一季第3期，鄭愷提到大學時期曾陪陳赫去割過闌尾而開始被捧，在第一季第7期中字幕組第一次把兩人稱為“闌尾兄弟”。
假人兄弟超赫聯盟天霸組合	鄧超、陳赫	第一季第10期，兩人扮演假人玩得不亦樂乎，隨後字幕組稱呼他們為“假人兄弟”。第一季第12期，的撕名牌遊戲中，陳赫與鄧超聯手淘汰掉陳建州，因此稱為“超赫聯盟”。第三季第4期，鄧超和陳赫組成“天霸組合”（鄧超自稱“學霸”、陳赫自稱“天才”），口號是“天霸動霸tua”。
最強組合七零之光倆老頭組合老年組	鄧超、李晨	第一季第1期，兩人被分在同組，併合力淘汰金鐘國。第四季第1期，兩人聯盟，收穫頗豐。第五季第6期，兩人使用“閃電”戰術，迅速淘汰對方鄭愷和陳赫兩人，回憶起最初撕掉金鐘國時的合作，自稱“最強組合”。第二季第12期，成員中最年長的兩位、也是僅有的兩位七零後李晨和鄧超在拔河比賽中被分到一組，被兄弟們稱為“老李頭”和“老鄧頭”。陳赫調侃兩人可成立品牌“兩老頭”，於是字幕組稱呼為“倆老頭組合”、“七零之光”。
叔侄組合叔侄CP	鄧超、Angelababy	第三季第2期，鄧超與Angelababy（楊穎）分到一隊，但是由於兩人的年齡差距大，Angelababy（楊穎）喊鄧超為鄧叔叔，鄧超回叫大侄女，組成了“叔侄CP”。
父子組合超能鹿戰隊	鄧超、鹿晗	鄧超曾在節目外認鹿晗為兒子，後鄧超頻繁重提此事，因此誕生“父子組合”。
神鵰組合	Angelababy、鹿晗	第四季第1期，Angelababy扮演小龍女，鹿晗扮演楊過（鹿過），他們在撕名牌環節有過合作，故組成了“神鵰組合”。
化石組合	Angelababy、鄭愷、陳赫	第四季第4期，陳赫提到三人多次組成一隊（第一季第1、11期、第二季第11期、第四季第4期），以此自稱。
音樂黑洞	Angelababy、李晨	第四季第6期，Angelababy和李晨因為完全不懂音樂上的知識，而且回憶起第三季第3期節目中他們在競答歌曲環節幾乎沒有為隊伍作出任何貢獻，故自黑為“音樂黑洞”。
鐵瓷組合牛鹿組合	李晨、鹿晗	第三季第4期節目中，李晨與鹿晗搭檔，由於他倆均為北京人，而北京話的“鐵瓷”及“瓷器”都是指特別好的朋友。
弱爆組合逆襲組合行走的病友	王祖藍、陳赫	兩人在跑男中常常被第一個淘汰，很少成功撕掉他人名牌，但在第三季第5期中，兩人組成的隊伍雖然未獲得當期最終勝利，但於最終的撕名牌環節大逆襲成為最後的生還者（而且兩人的名牌都沒被撕掉）第11期節目中嘉賓朱亞文被大家稱為“行走的荷爾蒙”時王祖藍自嘲為“行走的膽固醇”，身旁的陳赫就被其他人笑稱為“行走的脂肪肝”，兩人結果被字幕組稱為“行走的病友”。
天鹿組合吃貨組合	陳赫、鹿晗	第四季第6期，陳赫與鹿晗兩人同吃小龍蝦；陳赫自稱天才，故為兩人取名“天鹿組合”。在整個第4季中，作為吃貨的陳赫成功“帶壞”“小鮮肉”鹿晗，兩人走到哪兒，就吃到哪兒，故稱“吃貨組合”。
開路吧組合	鄭愷、鹿晗、迪麗熱巴	第1期中，鄭愷、鹿晗與迪麗熱巴搭檔，他們的組合從各自的名字中各取一字——愷（開）、鹿（路）、巴（吧）。
陸地組合	鹿晗、迪麗熱巴	第4期中，鹿晗與迪麗熱巴搭檔，他們的組合名稱從各自的名字中各取一字——鹿（陸）、迪（地）。
名媛下午茶貴婦組合吃貨組合巴赫組合	陳赫、迪麗熱巴	兩人屬兄弟團當中最能吃的兩個吃貨，於節目內有不少吃的鏡頭，第7期和第9期中誕生這個稱號。
芭比組合	Angelababy、迪麗熱巴	第8期中的最終撕名牌後在第9期的吹氣球遊戲中再次對決，組成芭比組合。
監獄F4	王祖藍、李晨、鹿晗、鄭愷	第12期《跑男來了》為各人於本季進入監獄的次數作出統計後表示這4人入獄次數最多（王祖藍5次、李晨和鹿晗4次、鄭愷3次），結果他們成為本季的“監獄F4”。

關係稱號	成員	說明
超大家組合	鄧超、魏大勛、劉嘉玲	第1期中，鄧超、魏大勛與劉嘉玲搭檔，他們的組合從各自的名字中各取一字——超、大、嘉（家）。
黃金家族組合	李晨、陳赫、關曉彤	第1期中，李晨、陳赫與關曉彤搭檔，由於當期節目三人均身著黃色隊服，且隊名引用了節目的“Family”（意即家族）部分口號。
三個水槍手	鄧超、鹿晗、林俊傑	第2期中，三人被選為觀眾代表，需要完成用水槍噴射名牌、淘汰其他幾名隊員的秘密任務，故名。
超颯組合	鄧超、蔡卓妍	第4期中，鄧超與蔡卓妍搭檔，他們的組合名稱從各自的名字中各取一字——超（超）、Sa（颯）
牛兒組合	李晨、容祖兒	第4期中，李晨與容祖兒搭檔，他們的組合名稱從各自的名字中各取一字——牛、兒
赤心組合	陳赫、李沁	第4期中，陳赫與李沁搭檔，他們的組合名稱從各自的名字中各取一偏旁——赫（赤）、沁（心）
開心組合	鄭愷、唐藝昕	第4期中，鄭愷與唐藝昕搭檔，他們的組合名稱從各自的名字中各取一字——愷（開）、昕（心）
鈴蘭組合	王祖藍、林志玲	第4期中，王祖藍與林志玲搭檔，他們的組合名稱從各自的名字中各取一字——玲（鈴）、藍（蘭）
多肉組合重量級CP	陳赫、賈玲	兩人曾在《奔跑吧兄弟》第四季第2期中搭檔，由於陳赫是跑男團的體重擔當，賈玲是女嘉賓中體重最重者，不被看好的他們卻在比賽中有著出色表現，故名。在《奔跑吧》第5期兩人再次重聚。
打鑔女生摘棗工	迪麗熱巴、景甜	第5期中，兩人在第二環節承擔打鑔任務，並在第三環節最先衝上高台摘狗頭棗，故名。
兩位大塊頭	陳赫、阮經天	第9期中，屬於搶奪隊的兩人因為身材較大而成為保護者隊的淘汰目標，兩人先後遭到身材明顯嬌小的王祖藍攻擊而最先被out，故此兩人在監獄互吐苦水時被字幕組取笑兩位大塊頭都因為身材嬌小的王祖藍而out。
WIFI姐妹霹靂雙花	迪麗熱巴、林依晨	第10期中，兩人頭髮可以組成一個WIFI；在本期遊戲中，兩人都是非常拚命地女漢子。
神奇四女俠	Angelababy、迪麗熱巴、林依晨、張凱麗	第10期中，四位女生都拼盡全力；Angelababy封愛拼女俠，迪麗熱巴封怪力女俠，林依晨封表情包女俠，張凱麗封熱血女俠。
衛生褲女團	Angelababy、迪麗熱巴、應采兒、張天愛	第12期中，四位女生在開場中都不約而同穿著衛生褲。
嘻哈二人組	鹿晗、王力宏	第12期中，在進行染色大戰遊戲中，兩人不由自主跟著“石獅子”的節奏動起來。
最強組合	李晨、韓東君	第12期中，李晨與韓東君搭檔，由於李晨是跑男團的能力者，韓東君也是公認的壯漢和健身達人，故被稱為“最強組合”。

獲獎時間	獎項名稱	獲獎作品	獲獎情況
2017-12	“2017中國綜藝峰會匠心盛典”年度匠心宣傳推廣、匠心編劇、盛典作品	《奔跑吧》	獲獎
2017-12	TV地標（2017）年度上星頻道最具創新影響力節目	《奔跑吧》	獲獎

《奔跑吧第一季》收視情況
期數	播出日期	CSM52城市網收視情況			CSM全國網收視情況
期數	播出日期	收視率%	排名	收視份額%	收視率%	排名	收視份額%
第一期	2017年4月14日	3.049	1	11.73	2.36	1	11.73
第二期	2017年4月21日	2.685	1	10.62	2.34	1	10.91
第三期	2017年4月28日	2.766	1	11.18	2.34	1	10.96
第四期	2017年5月5日	3.284	1	13.41	暫缺	1	暫缺
第五期	2017年5月12日	3.260	1	14.52	暫缺	1	暫缺
第六期	2017年5月19日	2.901	1	12.41	2.31	1	11.15
第七期	2017年5月26日	1.654	1	7.61	1.2	1	6.5
第八期	2017年6月2日	3.045	1	13.10	2.41	1	12.14
第九期	2017年6月9日	2.907	1	12.92	2.58	1	13.4
第十期	2017年6月16日	2.746	1	10.73	2.44	1	10.62
第十一期	2017年6月23日	3.062	1	12.54	2.57	1	11.93
第十二期	2017年6月30日	2.715	1	11.63	2.43	1	12.02