排球/普通高等學校公共體育課程系列教材

排球/普通高等學校公共體育課程系列教材

《排球/普通高等學校公共體育課程系列教材》是2004年高等教育出版社出版的圖書,作者是姚鴻芬。本書既可作為普通高等院校及高職高專學生的體育教材,也可作為體育愛好者的自學用書。

基本介紹

  • 書名:排球/普通高等學校公共體育課程系列教材
  • 作者:姚鴻芬
  • ISBN:10位[704015062X]13位[9787040150629]
  • 定價:¥15.00元
  • 出版社高等教育出版社
  • 出版時間:2004-10-1
基本信息,內容提要,目錄,

基本信息

作者:姚鴻芬
ISBN:10位[704015062X]13位[9787040150629]
出版日期:2004-10-1
定價:¥15.00元

內容提要

全書理論聯繫實際,深入淺出地介紹了排球運動的基本理論、技術和戰術,提供了多種自我鍛鍊範例和自我評價方法,並介紹了高校學生排球俱樂部的組織與活動。
本書以國家教育部2002年頒發的《全國普通高等學校體育課程教學指導綱要》的主要內容和基本要求為依據編寫,經全國高等學校體育教學指導委員會審定。

目錄

基礎篇
第一章排球運動的起源與發展
第一節排球——一項充滿魅力的運動
第二節排球運動的歷史記載
第二章排球運動的價值及常見損傷
第一節排球運動的價值
第二節排球運動常見的損傷及其預防
第三章排球基本技術和基本戰術
第一節排球技術概況
第二節準備姿勢和移動——蓄勢以待,動若脫兔
第三節發球——進攻的開始
第四節墊球——反攻的基礎
第五節傳球——扣球的前奏
第六節扣球——魅力的展示
第七節攔網——空中的衛士
第八節排球基本戰術
第四章排球競賽基本規則
第一節排球比賽須知
第二節場地、器材與設備
第三節裁判員的鳴哨、手勢及其規則含義
提高篇
第五章提高階段排球技術和戰術
第一節跳發球——首當其衝的發球絕招
第二節二傳——銜接攻防的橋樑
第三節快球——迅捷如閃電的進攻
第四節技術與戰術——相得益彰
第六章排球運動的欣賞
第一節硬式排球
第二節軟式排球
第三節沙灘排球
第七章自我鍛鍊範例和自我評價
第一節初學入門範例與自我評價
第二節掌握戰術組合的範例與自我評價
第三節排球專項素質練習範例與自我評價
第四節排球鍛鍊方法介紹
第八章高校排球俱樂部的組織與開展
第一節高校排球俱樂部的形成與組織
第二節排球競賽—俱樂部活動的魅力體現
參考文獻

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