《拳擊的近距離搏鬥》是1990年山西人民出版社出版的圖書,作者是王龍春。
基本介紹
- 作者:王龍春
- ISBN:9787203016939
- 頁數:100
- 定價:10
- 出版社:山西人民出版社
- 出版時間:1990-11
- 裝幀:平裝
作品目錄
前言
一、近距離搏鬥的要素
二、近距離搏鬥的基本技術
(一)姿勢
(二)擊打
(三)防守
(四)兩次擊打的組合拳
(五)占據內內側位置
(六)積極防守
(七)脫離近距離搏鬥
(八)進入近距離搏鬥
(九)三次擊打的連續拳
(十)退出台角
三、近距離搏鬥的戰術
(一)近距離搏鬥的基本戰術手段
(二)如何指導近距離搏鬥
(三)技術手段要為戰術需要服務
四、近距離搏鬥的基本訓練
(一)教學訓練的一般原則
(二)擊打時的肌肉工作
(三)教學的連貫性和計畫性
五、近距離搏鬥運動技能的提高
(一)技術訓練的手段和方法
(二)戰術訓練的手段和方法
一、近距離搏鬥的要素
二、近距離搏鬥的基本技術
(一)姿勢
(二)擊打
(三)防守
(四)兩次擊打的組合拳
(五)占據內內側位置
(六)積極防守
(七)脫離近距離搏鬥
(八)進入近距離搏鬥
(九)三次擊打的連續拳
(十)退出台角
三、近距離搏鬥的戰術
(一)近距離搏鬥的基本戰術手段
(二)如何指導近距離搏鬥
(三)技術手段要為戰術需要服務
四、近距離搏鬥的基本訓練
(一)教學訓練的一般原則
(二)擊打時的肌肉工作
(三)教學的連貫性和計畫性
五、近距離搏鬥運動技能的提高
(一)技術訓練的手段和方法
(二)戰術訓練的手段和方法