抖箜竹

抖箜竹是我國獨有的民族體育運動之一。

基本介紹

• 中文名：抖箜竹
• 性質：民族體育運動
• 用具：一個箜竹，一根線
• 優點：集娛樂與體育鍛鍊於一身

在中華民族文化淵源中，既古老又新鮮，既健身又時尚，集娛樂性、健身性、技巧性、靈活性、表演性於一體。它不僅是鍛鍊身體的手段也是一種優美的藝術表演，很具觀賞性。抖箜竹運動做起來比較簡單，只要一個箜竹，一根線就可以玩了，由於不需要特殊的場地，在室外室內都可以開展。不受時間限制，冬天可以玩，夏天也可以玩。抖箜竹是全身運動，可以加快人體的新陳代謝能力，不僅做起來行雲流水，還可以玩很多花樣，一點也不枯燥，是集娛樂與體育鍛鍊於一身的好項目。