≮美食原料≯
澳洲牛柳200克、
香草黃油25克、
胡椒汁50毫升、
薯條或其它土豆1包、時令
蔬菜1包、
沙拉邊1個、扒
番茄,一個90克、沙拉裝飾1個、
麵包2個、份裝
黃油20克、鹽調至夠味、黑胡椒粉調至夠味、英式或地壯
芥末20克、蒜醬10克、植物油15毫升、沙拉汁40毫升。
≮美食做法≯
1、用鹽及
胡椒調味牛柳,並塗少量
芥末蒜及油,將其放在扒爐上,根據要求製成嫩,五成,全熟等,用扒制時間來控制達到要求;
2、使肉有條紋痕跡(1分鐘後),將肉轉90℃角,重複上述步驟,使肉有交叉條紋,翻過來另一面,重複同樣步驟,上色;
3、根據肉的軟硬狀況來判斷內部溫度(嫩,五成,全熟等),配以
香草黃油或
胡椒汁;