《手足按摩治百病》是2010年3月年文匯出版社出版的圖書,作者是彭增福。
基本介紹
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,圖書信息,目錄,
內容簡介
《手足按摩治百病》針對現代人最迫切的健康需求,介紹了常見不適、消化系統疾病、神經系統疾病、運動系統疾病、心腦血管系統疾病以及其他慢性疾病的按摩,同時還介紹了日常防病保健按摩的知識。藉助於通俗易懂的文字和300餘幅真人演示圖,將各種病症的按摩步驟清晰地呈現出來,使讀者親身感受到專家的指導,能“一看就懂,一學就會”,輕鬆地將神奇有效的按摩術套用到生活當中。
作者簡介
彭增福,師承“靳三針療法”創始人靳瑞教授,擁有20餘年的海內外中醫實踐經驗。曾任廣州中醫藥大學副教授,中國中醫科學院針灸研究所副教授及針灸基礎理論研究室學科帶頭人。出版了《靳三針療法》等臨床學術專著,發表相關學術論文20餘篇。現任職於香港浸會大學中醫藥學院。
圖書目錄
第一章 關注健康,從手足開始
手足是全身經脈匯集區
手足是健康的投影
望手知健康
觀足知健康
第二章 按摩方法簡易學
手部按摩前的準備工作
足部按摩有講究
常用手足按摩手法
藉助工具效果倍增
按摩時的注意事項
第三章 常見病症按摩
頭痛
燒心
咳嗽
噁心、嘔吐
打嗝
胸悶
耳鳴
暈車
落枕
視疲勞
輕微腦震盪
第四章 消化系統疾病按摩
牙痛
口腔炎
胃痛
腹脹
腹瀉
便秘
慢性胃炎
十二指腸潰瘍
第五章 神經系統疾病按摩
神經衰弱
偏頭痛
坐骨神經痛
眩暈
癲癇病
第六章 運動系統疾病按摩:
肩周炎
頸椎病
腰肌勞損
腰椎間盤突出
膝關節炎
小腿抽筋
腰扭傷
腕關節損傷
足跟痛
網球肘
第七章 心腦血管疾病按摩
高血壓
低血壓
高血脂
冠心病
中風后遺症
動脈硬化
第八章 其他慢性疾病按摩
慢性鼻炎
糖尿病
貧血
畏寒症
哮喘
青光眼
老花眼
慢性肝炎
慢性咽炎
慢性腎炎
蕁麻疹
第九章 生殖保健按摩
前列腺炎
陽痿
性慾減退
痛經
月經不調
陰道炎
乳房腫塊
更年期綜合徵
第十章 日常保健按摩
養心安神
消除疲勞
調和脾胃
排毒養顏
消除抑鬱
強腎生精
減肥塑身
附錄
……
圖書信息
手足按摩治百病
作 者: 《國醫絕學一日通系列叢書》編委會 編
出 版 社: 中國工商出版社
出版時間: 2009-10-1
字 數: 50000
開 本: 32開
I S B N : 9787802153554
定價:¥10.00
目錄
第一章 百試百靈的手足按摩祛病養生法
認識手療、足療
雙手掌反射區
雙手背反射區
第2掌骨橈側、第5掌骨尺側穴位
手部經穴
手掌部針穴
手背部針穴
雙足底反射區
雙足背反射區
足內側反射區
足外側反射區
第二章 手足按摩基本常識
手部按摩手法
手部按摩工具
足部按摩手法
足部按摩工具
手足按摩的禁忌與注意事項
第三章 手足按摩治百病
慢性胃炎
糖尿病
高血壓
高血脂
便秘
頸椎病
胸悶
感冒
神經性頭痛
偏癱
面癱
神經衰弱
眩暈
失眠
肥胖症
更年期綜合徵
肩周炎
腰肌勞損
支氣管炎
手足涼
慢性咽炎
哮喘
牙痛
貧血
慢性鼻炎
關節炎
咳嗽
耳鳴
低血壓
前列腺炎
痛經
月經不調
陽痿
早泄
妊娠嘔吐
不孕
白帶增多