手到病除(圖書)

內容簡介

手足上的每一個穴位都是靈丹妙藥，按對穴位讓身體釋放身體療愈的功效。開啟人體大藥，消除惱人病痛，望手足知病情，隨時隨地可做的自我治療。中國人代代相傳的祛病真法，只要掌握手足穴位的妙用，你就擁有百病不侵之身。

全書分為按摩的基礎知識、常見病的按摩治療上下兩篇組成。書後並附有常用穴位及參考文獻。

流傳五千年的自然療法，尋常百姓家的終身醫生，《手部健康療法手冊》，按摩師的實用教科書，家庭保健首選讀本，全書運用通俗易懂的語言，深入淺出地介紹了手部保健按摩的作用機理，以及常見疾病的手部按摩療法，並配以大量圖片，使讀者更直觀、更明了地學習和掌握各種手部按摩技巧。利用本書的指導方法，便可有效地驅除病魔，預防和治療各種疾病，隨書附贈手部穴點陣圖。

《手到病除》主要內容簡介：

求醫不如求己，沒有哪個醫生能比我們更早地發現自己的病情，也沒有誰能比我們更懂自己的身體我們可以通過正確使用人體經絡，把自身的自愈潛能完全激發出來。讓我們做自己的醫生。這樣不花一分錢就能把病治好，能救命的醫藥就長在我們的身體裡，它就是經絡一經絡的作用就是把我們的氣血源源不斷地輸送至各個臟腑器官，從而維持著整個人體結構的健康、和諧、指壓穴位進行養生，本身就是“哪壺不開提哪壺”，哪裡有異常，就在哪裡下手，你把那個痛點揉開了，疾病也就隨之消除了一個人是否能長命百歲。主要看他的五臟六腑的健康狀態人體的五臟六腑是人的命根子，與生命息息相關，假若它們健康，人的生命力就強，身體就健壯，但如果它們功能受損，人就會生病，甚至死亡，因此，高明的養生者總會把五臟六腑的養生保健放在第一位。

作者簡介

劉慧瀅，畢業千古林大學，自幼愛好中醫，曾拜多名老中醫為師，精研細讀《黃帝內經》《木草綱目》等多部醫學典籍，並在生活中悉心鑽研經絡、飲食、睡眠等與養生相關的課題，每每有所感悟，便馬上將技巧與人分享，迄今為止，已出版健康類書籍多部，代表作有《老中醫教你美容》《吃掉糖尿病》《說中藥話養生》《女性常見病對照手冊》《7小時最養生》等，深受讀者好評。

章節概要

第一章

有病何苦到處問醫，我們隨身攜帶著“藥囊”

其實，每個人自出生起就隨身攜帶著可以養生、治病的“藥囊”——經絡經絡將人體上下內外、臟腑器官緊密聯繫在一起，能源源不斷地將氣血輸送至人體的各個部位，維持肌體的正常運行。因此，我們可以通過正確地使用經絡來養生、治病。

疾病的來路與歸途——你思考過嗎

大多數病症我們都可以靠自己醫好

經絡，讓你頤養天年的法寶

按之快然，驅病迅捷的人體穴位

按摩就是“哪壺不開提哪壺”

運用五行對應法則，還原我們體內的錦繡佳景

第二章

重獲健康美麗，我們先從“頭”開始

頭部是人體的“首腦”，其五官也與臟腑關聯密切，如果它們出了毛病，我們的健康就會受到牽連。因此，對頭部的保健對每個人來說都至關重要。其實，美麗和健康的鑰匙就掌握在你手中，只要你每天抽出時間指壓穴位或做做保健操就可以了，輕輕鬆鬆就能達到祛病、美容的目的。

手到病除(圖書)

基本介紹

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作者簡介

章節概要

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