《手到病自除（全民閱讀提升版）》是2015年10月1日黑龍江科學技術出版社出版的圖書，作者是曹興澤。
基本介紹
- 中文名：手到病自除（全民閱讀提升版）
- 作者：曹興澤
- 出版社：黑龍江科學技術出版社
- ISBN：9787538884371
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
推拿是*古老的一種中醫外治療法，它以人體反射區和經絡為原理，以不同手法作用於人體，從而達到防病、治病的目的。推拿具有諸多優點：簡單易行，不受時間、地點的限制，無須反覆跑醫院，無須昂貴的醫療器械，只要動動雙手，即可為自己或家人解除病痛，非常適合普通老百姓使用；套用範圍廣，適用於內科、外科、兒科、婦科、皮膚科的各種疾病，甚至一些現代醫療技術都治不了、花很多錢都治不好的慢性病和疑難雜症，利用推拿不花分文就能治好；安全有效，兩千年的醫療實踐已經證明了它的有效性和科學性。掌握了這門絕妙手法，我們無須打針、吃藥即可獲得手到病除的效果。
《手到病自除》是一部*適合普通老百姓治病祛病的中醫推拿療法大全，薈萃全息反射區、經絡、穴位等理論學說，詳解人體足部、耳部、手部、臉部等重點反射區，全面介紹推、拿、按、摩、滾、揉、掐7大推拿技法，並針對人體各類常見病、多發病和慢性病，以及男女老少各類人群常見疾病的調治做了詳盡闡述，手把手地教讀者運用推拿療法養生、防病、治病，收穫手到病自除之效。《手到病自除（全民閱讀提升版）》還將教讀者自診身體疾病——掌握足部的健康信號，獲知藏在手中的健康密碼，通過“相面”體察身體病症，做到有病早知道、早治療。同時還對時下流行的美容按摩、美體按摩和減肥按摩做了詳細而全面的講述，以滿足廣大女性的美麗願望。
《手到病自除（全民閱讀提升版）》系統全面、科學實用，方法簡便易行，易學易用，講解深入淺出，通俗易懂，適合各類人群閱讀，沒有任何醫學基礎的讀者也可一看即會。
圖書目錄
第一篇 人體自有大藥，每個人都是解救自己的聖手醫師
第一章 善用全息反射區，從頭到腳保全康
人體每一個反射區都有健康的慧根
大病化小，小病化了——為什麼反射區能治病
有求必應的反射區——通過全息反射區治病的優點
在反射區上修行，激發身體的潛能
第二章 百病漸消，清福自來——經穴是人體的仙藥田
解密偉大的人體經絡
經絡是人體的醫魂——經絡暢通，百病不生
人體百藥齊全，每處穴位都是大藥
十二時辰經絡運行，健康快樂就在每一天
第二篇 知“足”常樂——足部是人體最大的藥田
第一章 健康之行，始於足下——神奇的足療保健
了解足部，認識人體的“第二心臟
人身一體足為根，堅持足療有奇效
堅持足療，優點多多
三種神奇足療法，讓你舒服又健康
傳統足部養生之“砭術
第二章 護好足，一生福——別有洞天的足部反射區
足底部的反射區大藥
足背部的反射區大藥
足內側的反射區大藥
足外側的反射區大藥
常見病足部反射區自愈處方
第三章 健康求之足——足部十大特效穴位
把握生命的泉眼——湧泉穴
讓你保持好胃口的特效穴位——然谷穴
療效眾多的養生妙穴——大敦穴
具有獨特療效的特效穴位——行間穴
人體健脾要穴——太白穴
媲美足三里的養生大穴——太沖穴
人體生命力的象徵——太溪穴
既能驅寒又可增加耐性的神奇穴位——申脈穴
勇敢面對不幸的堅強“後盾”——丘墟穴
鮮為人知的人體奇穴——足臨泣穴
第四章 做自己的足療師——足部按摩手法及注意事項
足部按摩的手法和要求
巧借器具，按摩效果更佳
足部按摩重細節，一些事項要注意
足部按摩真的是“愈痛愈有效”嗎
足部按摩要隨機應變，因時、因人而異
足部按摩的適應證與禁忌證
第五章 足部小細節，身體大健康——足部日常護理細節
健康人生，不可忽視足部保養
足底按一按，就能提升免疫力
簡單小動作，腿部大健康
赤腳走——土地是最好的按摩師
臨睡燙腳，溫經絡升清氣
一隻腳站立是平衡陰陽的絕佳健身法
第三篇 大飽“耳”福——耳部是人體最密集的藥田
第一章 耳為宗脈之所聚，護耳就是護健康
雙耳是我們的健康源
耳部——靈丹妙藥的煉丹爐
通過耳部藥田保健理療的密碼
看一看，摸一摸，小耳朵反映大健康
……
第四篇 “手”護健康——手部是人體最敏感的藥田
第五篇 “面子工程”不容忽視——面部大藥田使用真法
第六篇 手到病除，健康之樹長青——做自己的保健醫生
第七篇 健康由我不由醫——各類人群的祛病保健法
第八篇 美容美顏俏如花——女人在按摩中享受美麗
