戒菸進行時：輕鬆有效戒菸的心理技法

基本信息

作者：(英)尼克著;朱鶴譯

出版社：

出版時間：

ISBN:

頁數

價格：

萬物都與心理的狀態有關，一切成功事物的開端都來自於你的內心。本書中的心理技法的基本原理實際地套用了一些心理能量技法的概念和基本原理，展示了一種全新的方法，讓戒菸變得簡單、有趣並且十分有效。它演示了一個獨特卻很實際的心理技法，使得人們能夠徹底地但又輕鬆、有效並且毫不費力地戒菸。

在本書中，作者以心理學理論為基礎，並以多年來臨床行醫的大量例證為依據，深入淺出地論證了輕鬆地、逐漸地戒菸的可行性和具體方法，通俗易懂，切實可行，是現今社會中正在嘗試戒菸的人們的一劑良藥。

作者安東尼·莫里斯·尼克(Antony Maurice-Nneke)，英國當代心理學家，心理治療師，心理諮詢師和講師，在倫敦舉辦了大量的研究心理能量和技法方面的研討會和講座。