《懷孕坐月子哺乳期營養餐全書》是2017年江蘇鳳凰科學技術出版社出版的圖書，作者是於雅婷、於松。
基本介紹
- 中文名：懷孕坐月子哺乳期營養餐全書
- 作者：於雅婷、於松
- 出版社：江蘇鳳凰科學技術出版社
- ISBN：9787553756837
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《懷孕坐月子哺乳期營養餐全書》針對孕產婦不同時期的特點和營養的需求，給孕產婦提供了一套科學營養和保健並重的食譜。結合眾多有經驗的婦產專家的建議，從孕早期、孕中期、孕晚期、月子期、哺乳期五個不同時期，為孕產婦提供了既符合她們口味，又照顧她們營養需求的健康食譜，以保證孕產婦、胎兒以及新生兒的健康。
圖書目錄
part1
孕早期（1～12周）飲食
part2
孕中期（13～27周）飲食
part3
孕晚期（28～40周）飲食
part4
月子期（產後４２天）飲食
part5
哺乳期（產後１年左右）飲食
