《慢性病運動妙法》是2007年湖南科學技術出版社出版的圖書，作者是歐廣升。
基本介紹
- 書名：慢性病運動妙法
- 出版社： 湖南科學技術出版社
- 裝幀：平裝
- 開本：24
基本信息,內容簡介,圖書目錄,
基本信息
作 者： 歐廣升 編
出 版 社： 湖南科學技術出版社
ISBN：
出版時間： 2007-08-01
版 次： 1
頁 數： 220
裝 幀： 平裝
開 本： 24開
所屬分類： 圖書>健身與保健>常見病預防與治療
內容簡介
《慢性病運動妙法》從運動體育療法、運動康復學、中醫養生學等多學科角度，闡述了運動療法的基礎知識，詳細介紹了運動療法的特點、運動項目的選擇以及運動方法和注意事項等內容。書中重點介紹了臨床各科常見慢性病適用的運動療法，以及功能訓練等相關知識，融古今運動保健醫學知識為一體，為慢性病病人的康復提供最佳的運動方案。
圖書目錄
一、運動療法的起源與發展前景/1
二、運動療法的基礎知識/3
1．運動療法的作用機制/3
2．運動療法的適應證及禁忌/4
3．運動療法的項目選擇/5
4．運動療法的注意事項/5
三、常用的運動療法/7
1．五禽戲療法/7
2．易筋經艱深療法/13
3．八段錦療法/21
4．十二段錦療法/26
5．十六段錦療法/28
6．床上八段錦療法/29
7．太極拳保健療法/32
8．練功十八法保健療法/51
9．六字氣訣療法/57
10．呼吸靜功療法/59
11．一秤金療法/60
12．靈劍子導引療法/61
13．靈劍子引導子午記療法/63
14．玄鑒導引療法/65
15．老予按摩療法/66
16．天竺國按摩療法/69
17．周身按摩療法/71
18．拍擊臟腑療法/73
19．五臟導引療法/74
20．老人導引療法/75
21．分行外功療法/77
四、常見慢性病家庭保健運動/84
1．內科病症/84
慢性支氣管炎/84
冠心病/88
高血壓病/95
肢體癱瘓/98
失眠/103
風濕性疾病/105
慢性腸胃病/109
老年性便秘/110
糖尿病//113
甲狀腺功能亢進症//116
慢性腎小球腎炎/118
2．外、傷科病症/121
頸椎病/121
肩關節周圍炎/124
增生性腰椎綜合徵/129
腰椎問盤突出症/133
膝關節骨質增生//136
3．男科病症/138
男性性功能障礙/138
慢性前列腺炎/141
4．婦科病症/143
痛經/143
閉經/146
慢性盆腔炎/148
5．兒科
