情商(吉林出版集團股份有限公司2018年出版的書籍)

內容簡介

情商修煉是一門開啟心智、激發潛能的藝術，掌握並認真利用好這門藝術，將令我們受益一生。本書從認識自我、管理自我、完善自我等方面來講解如何提升自己的情商，然後具體講解了如何修煉識人情商、溝通情商、交際情商、職場情商、領導情商、團隊情商。讓你在輕鬆的閱讀中，走出對幸福和成功的迷思，獲得完美的人生指導。

第一章

為什麼情商比智商更重要

聰明還不夠。情商才是成功密鑰1001

智商決定錄用，情商決定提升11004

情朗。我們的“命運使者”11007

情商，能夠數活無限潛能11011

影響人生成敗的五種情商11 015

高情商讓我們更容易成功11018

第二章

提升情商，從認識自己開始

敢於認識你自己11023

接納真實的自己11 026

重睫與自我的關係11 029

解教被情儲綁架的自己11033

讓心靈地圖為自己導航/1 036

不要認為自己不可能11 039

第三章

管理自我，成功人生的關鍵

為情緒找一個出口11013

管理情緒應具備的心態11046

擺脫比慮就樂活11050

培養有益於生活的晶德11 052

積極設取新知11 056

運用習慣的驚人力量11059

第四章

完善自己，成就完美人生

每天恰自己-一個希望11 063

學會減壓，輕鬆前行11 066

積極而理性地行動11 069

學會變通，過睿智生活11072

在反省中不斷成熟11 076

用好生活的“加減法”11 079

宿春君，山東青島人，知名大眾暢銷書作家，代表作品有《聽南懷瑾講人生智慧》《聽心理學大師講故事》《陽光心態》《做高效能的自己》等等。