性交流指的是夫妻間在性生活中互相談論與總結有關性需要、性體驗、性反應方面的互相觀點和意見，協調夫妻性生活，從而增加性樂。性交流實際上是性生理與性心理方面的交流，是和諧性生活的催化劑。
基本介紹
- 中文名：性交流
- 外文名：的な交流
- 意義：提高性生活滿意度
- 範疇：語言學
技巧,意義,內容,方法,
技巧
夫妻在性生活中，都有自己特殊的性信號，一般不會赤裸裸地示愛，而通過一些隱晦的語言，特殊的眼神或動作暗示對方。只有讓對方了解和習慣這些性信號，才能增加性生活中彼此間的默契和協調，否則容易引起對方的誤解。有的妻子沐浴後穿上性感的睡衣，噴上丈夫喜歡的香水，以此來向丈夫發出做愛的信號。有的妻子在丈夫晚上加班工作或伏案寫作時，仍躺在床上看電視，待丈夫上床後才躺下，這實際上也表明她有做愛的欲望。反之，當丈夫或妻子轉過頭去或將頭埋入枕頭中側身而臥，這可以傳達一種信息：“喔，我真想睡覺，我已經很累。”這是不想做愛的明確信息。同時，丈夫觀察妻子上床前脫衣服，就能察覺出性信號。她如果在你面前或身旁脫下睡衣、乳罩，那就是一個明確的求愛信號；她如果在衣櫃前謹慎地脫衣服，那她通常沒有想做愛的情緒。
男性的性慾表達往往比較直露，往往有擁抱或直接刺激乳房等敏感部位來表示想做愛的欲望。女性則比較含蓄，很多時候，女性特別是年輕女性主動地親吻或擁抱丈夫，或許只是愛的表示而非是性的要求。
夫妻間性的言語表達也很重要，因為即使是夫妻也很少用直露的語言來表示做愛的欲望。這就需要創造出一種雙方都能接受，又能心領神會的“性暗語”。如有的夫妻會說“今夜工作嗎”，有的會說“今晚練功吧”，還有的說“今夜做做家庭作業”、或者說“今天晚上開心開心吧”等等，不一而舉。當對方積極而含蓄地應對，就是一種回響。恩愛夫妻都有自己的性信號，也應創造出自己的性信號。
意義
性學家研究認為凡是經常進行性交流的夫妻，其性生活滿意度就高，反之則較遜色。夫妻間的性關係，是人與人關係中最為親密的關係，它和其他人與人的關係一樣，需要互相交流與理解。夫妻間如能經常談論自己的性，就能使雙方互相更了解，在性生活中做到互相默契，使性生活更加和諧美滿，這是夫妻間性心理的需要，也是夫妻間性生理的需要，也是建立夫妻感情和美滿幸福家庭的需要。
內容
①性信號的交流。通過語言、眼神或動作暗示對方，使對方了解與習慣，增加性生活中彼此的協調與默契。②性反應的交流。了解對方的感受，如性交頻率、速度、性快感與性高潮的出現等。這是增強性感體驗的重要表露方式，是促進性和諧的重要因素。③性偏愛的交流。了解對方願意接受愛撫的部位、交媾方式、時間與環境的適應，最感興趣的體位，選擇雙方較多的共同點，從而活躍性氣氛，促進性和諧。④情感的交流。一方接受另一方的愛撫與親昵，接受一方應給對方以同等的報答。
方法
①性交流最好在燈光下進行。眼睛對著眼睛，交流相互間的感受，觀察彼此的性反應，促進性高潮的發生。②要有良好的情緒。雙方要共同處於心平氣和，絕不帶怨氣上床。③要學會善於調情。調情是雙方的，雙方要互相主動。④對性感受的出現要如實反映。有些妻子沒有性高潮卻假說有，丈夫信以為真，結果長期不能給以調整，最後夫妻生活不協調，鬧致“弄巧成拙”，結局不佳。⑤對性交流的“期望值”不能過高。逐步加深交流，逐步進行調整，不能要求“一氣呵成”。⑥“床上”與“床下”相結合。夫妻間性心理的交流不僅僅是在床上，有時甚至主要不在床上，而是在夫妻日常相處的言談舉止與情緒氣氛之中，這就是情愛，情愛產生性愛。⑦要主動參與。長期以來，性被蒙上一層神秘的面紗。有些性格內向的女性，在性交流時難以啟齒。性生活是夫妻間共同的“甜蜜事業”，故強調雙方要主動參與，不要被動對待。做丈夫的對性格內向的妻子要耐心加以開導，妻子也要鼓起勇氣，主動參與，這樣才能喚醒經久沉睡的性樂趣。
