《心腦血管疾病的非藥物防治》是2008年北京大學醫學出版社出版的圖書,作者是李勇、張玉梅。該書從中國人常見的營養問題和營養誤區出發,多角度、全方位介紹了營養保健,飲食養生和心腦血管疾病的預防方法,主要是非藥物防治方法,具有很強的科學性和使用性。
基本介紹
- 書名:心腦血管疾病的非藥物防治
- 作者:李勇,張玉梅
- ISBN:967452813
- 類別:圖書 >> 醫學 >> 臨床醫學 >> 內科學
- 頁數:139
- 定價:¥16.00
- 出版社:北京大學醫學出版社
- 出版時間:2008-12-1
- 裝幀:平裝
- 開本:16開
- 紙張:膠版紙
- 版次:1
- 字數:91000
內容簡介,編輯推薦,作者簡介,目錄,
內容簡介
一個民族的營養狀況從微觀講影響著國民的體質和智慧型程度,從巨觀講影響著整個民族的競爭力與創造力,以及社會的文明進步和經濟發展,正如法國一位著名學者曾經說過的:“一個民族的命運要看她吃的是什麼和怎么吃。”我們炎黃子孫自古就注重營養,這也是中華民族的文明標誌之一。中國人在膳食結構上非常強調平衡,提倡含不同營養成分的食物之間的互補,成為世界上保持食物的生物來源多樣化最豐富的國家。然而隨著改革開放、經濟的騰飛,中國人民生活水平不斷提高,居民膳食結構在原有基礎上也發生了巨大變化。過去物資短缺、食物單調,想吃的東西買不到,現在商品琳琅滿目,許多人卻不知道該如何選擇、應當怎么吃了。另一方面,隨著人們生活節奏的加快、飲食結構的“西化”,“文明病”或“生活方式病”泛濫,造成目前我國國民的整體營養狀況是營養不良和營養過剩同在,貧困病和富裕文明病並存。在這種情況下,科學的、合理的營養對於中華民族就顯得格外重要。
編輯推薦
本書文字通俗易懂,適合廣大居民閱讀。
作者簡介
李勇,男,教授/博士生導師,50歲,山東煙臺人,1983畢業於新疆醫學院,獲醫學學士學位,1988畢業於華西醫科大學公共衛生學院,獲碩士學位,1995畢業於華西醫科大學公共衛生學院,獲博士學位,1995—1997年在上海醫科大學預防醫學專業做博士後研究。2001年被評為國家教育部跨世紀優秀人才。已指導畢業博士生15名、碩士生13名,出站博士後研究人員4名;目前正指導博士生16名、碩士生2名和博士後1名。長期從事營養與食品衛生學(例如:營養與疾病、膳食配方研究、人群營養狀況研究等)、發育分子生物學、分子和食品毒理學、畸胎學和優生學等方面的研究,先後承擔和主持:國家“973”項目2項,國家“863”高科技項目2項,國家“十五”攻關項目1項,國家“十一五”支撐項目3項,國家自然科學基金重點項目2項,國家自然科學基金面上項目8項,北京市自然科學基金項目4項,國際合作項目5項,教育部高等學校博士學科點專項科研基金項目3項,其他部、省級項目和校“985”醒目11項及橫向項目多項。
目錄
前言
第一章 平衡膳食
1 食物多樣、穀類為主、粗細搭配
2 多吃蔬菜、水果和薯類
3 常吃奶類、豆類或其製品
4 經常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和葷油
5 吃清淡少鹽的膳食
6 食量與體力活動要平衡,保持適宜體重
7 如飲酒應限量
8 吃清潔衛生、不變質的食物
第二章 高脂血症的非藥物防治
1 高脂血症簡介
2 高脂血症的膳食防治
3 高脂血症患者的生活方式改善
4 高脂血症患者的運動
第三章 動脈粥樣硬化的非藥物防治
1 動脈粥樣硬化簡介
2 動脈粥樣硬化的膳食防治
3 動脈粥樣硬化患者的運動
第四章 冠心病和心肌梗死的非藥物防治
1 冠心病及心肌梗死簡介
2 冠心病的膳食防治
3 冠心病患者的生活方式改善
第五章 心力衰竭的非藥物防治
1 心力衰竭簡介
2 心力衰竭的膳食防治
3 心力衰竭患者的生活方式改善
第六章 高血壓的非藥物防治
1 高血壓簡介
2 高血壓的膳食防治
3 高血壓患者的生活方式改善
第七章 其他心臟疾病的非藥物防治
1 其他心臟疾病簡介
2 幾種心血管疾病的膳食防治
3 心血管疾病患者的生活方式改善
第八章 腦卒中(中風)的非藥物防治
1 腦卒中(中風)簡介
2 腦卒中(中風)患者的膳食防治
3 腦卒中(中風)患者的生活方式改善
第九章 腦出血後遺症的非藥物治療
1 腦出血簡介
2 腦出血後遺症的膳食防治
3 腦出血患者的生活方式改善