《心腦血管疾病怎么吃隨手查》是2015年2月中國人口出版社出版的圖書,作者是南遠順。
基本介紹
- 中文名:心腦血管疾病怎么吃隨手查
- 作者:南遠順
- ISBN:9787510128950
- 出版社:中國人口出版社
- 出版時間:2015年2月
- 開本:32開
- 裝幀:平裝
《心腦血管疾病怎么吃隨手查》是2015年2月中國人口出版社出版的圖書,作者是南遠順。
《心腦血管疾病怎么吃隨手查》是2015年2月中國人口出版社出版的圖書,作者是南遠順。內容簡介心血管疾病嚴重威脅著人類的健康狀況,而且我國心血管疾病的發病率也有逐漸增高的趨勢。所以我們要給予心血管疾病高度的重視。除了積極的...
同時,對具有保護心腦血管的食材和防治心腦血管病的藥材,解析其功效,列舉多道調理藥膳。本書內容詳盡,並通過“掌廚”APP為您立體呈現更多調養食譜和藥膳信息,大大擴充了書本內容,讓您真正物超所值。圖書目錄 心腦血管病怎么吃?Part1 心腦血管病——人類的頭號殺手 ◎輕鬆解讀心腦血管病 002 什麼是心腦血管...
所以心腦血管疾病的成因是多方面的。5.酗酒 酒精攝入量對於出血性卒中有直接的劑量相關性。每天酒精攝入大於50克者,發生心腦梗死的危險性增加。長期大量飲酒可使血液中血小板增加,進而導致血流調節不良、心律失常、高血壓、高血脂,使心腦血管病更容易發生。小量飲酒有益,大量飲酒有害。6.糖尿病 糖尿病是心臟病...
Part 1 飲食決定心腦血管健康 飲食決定心腦血管健康 Chapter 01 認識心腦血管疾病 Chapter 02 什麼損害了心腦血管 Chapter 03 心腦血管疾病調養必吃的健康食物 Part 2 心血管疾病食療方 香油芹菠菜 核桃仁拌芹菜 酸甜番茄 清蒸熱拌茄子 木耳韭菜拌豆腐 水芹菜拌黃豆芽 香菇炒芹菜 醋熘白菜 熘豆腐 茼蒿炒蘿蔔 ...
心腦血管意外是一種嚴重威脅人類,特別是50歲以上中老年人健康的常見病。即使套用最先進、完善的治療手段,仍可有50%以上的腦血管意外倖存者生活不能完全自理。全世界每年死於心腦血管疾病的人數高達1500萬人,居各種死因首位。心腦血管疾病已成為人類死亡病因最高的頭號殺手,也是人們健康的“無聲凶煞”!基本介紹 ...
防病需知的食物選購、儲存與加工技巧 常見食物的選購技巧 常見食物的儲存禁忌 常見食物的加工技巧 Part 2 常見病日常養生飲食宜與忌 心腦血管病症 高血壓 低血壓 冠心病 腦梗死 腦卒中 心肌炎 心肌梗死 呼吸系統病症 感冒 支氣管炎 哮喘 肺氣腫 肺炎 ……Part 3 不同人群生活飲食上的宜與忌 Part 4 日常養生...
part5 日常調養指南,給心血管更好的呵護181 除了健康飲食,注意日常調養細節也是預防心腦血管疾病的有效手段。加強鍛鍊、保持良好的心態都可預防這種疾病。讓人擔心的不是我們不注意日常保養,而是我們有沒有持之以恆的耐心。本章就教你如何堅持進行日常調養。加強鍛鍊,改善心血管功能…182 控制體重,遠離肥胖…184 ...
《胡大一教你養護心血管就該這樣吃》是2016年出版的圖書,作者是悅然生活。內容簡介 中國目前平均每年有260萬人死於心腦血管疾病,每13秒死亡1人,心血管疾病是威脅人類健康的殺手。在日常生活中如何防治心血管疾病日益重要。本書從心血管患者如何安排日常飲食;吃對食物,預防心血管疾病;心血管疾病對症飲食方案;心...
全書選取了17種與飲食關係密切,且最為常見的心腦血管病,從發病原因、治療、預防,到食療原則、飲食宜忌、食療處方、中藥調理等方面做了簡單實用的介紹。本書適用於各層次、各年齡段人群閱讀,亦可用作高等院校健康教育教材。圖書目錄 緒論 科學飲食,遠離心腦血管病 一、認識心腦血管疾病 二、心腦血管疾病防治原則...
心腦血管預防秘訣在於“合理膳食、適量運動、戒菸限酒、少吃食鹽和心理平衡”等。魚油的誕生使心腦血管疾病預防得到了可靠的保證。預防心腦血管疾病應當養成良好的生活習慣。預防方法 1、防止栓塞。血管尤其是冠狀動脈冬季寒冷時容易收縮、痙攣,發生供血不足,並可能導致栓塞,要十分注意保暖。2、患者不宜晨練。因為...