心理健康(第2版)

心理健康(第2版)

《心理健康(第2版)》是2015年人民郵電出版社出版的圖書,作者是逄永花、薛敏。

基本介紹

  • 書名:心理健康(第2版)
  • 作者:逄永花 薛敏
  • ISBN:978-7-115-40109-0
  • 定價:28.00
  • 出版社:人民郵電出版社
  • 出版時間:2015-09
  • 裝幀:平裝
  • 開本:16
內容簡介,目錄,

內容簡介

內容包括主動適應、人際交往、行為自塑、有效學習、情緒情感、珍愛生命、自我發展、職業發展等八個單元,每個單元又分四個課題,共32個課題。每一課題包含熱身活動、心靈聚焦、活動體驗、心理寶典、心理自助五個模組。

目錄

第 一單元 主動適應
第 一課 走進心理健康……
【熱身活動】………………
【心靈聚焦】………………
【活動體驗】………………
【心理寶典】………………
【心理自助】………………
第 二課 贏在新起點………
【熱身活動】………………
【心靈聚焦】………………
【活動體驗】………………
【心理寶典】………………
【心理自助】………………
第三課 悅納自我……………
【熱身活動】………………
【心靈聚焦】………………
【活動體驗】………………
【心理寶典】………………
【心理自助】………………
第四課 積極心理,快樂生活……
【熱身活動】………………
【心靈聚焦】………………
【活動體驗】………………
【心理寶典】………………
【心理自助】………………
第 二單元 人際交往
第五課 快樂共處……………
【熱身活動】………………
【心靈聚焦】………………
【活動體驗】………………
【心理寶典】………………
【心理自助】………………

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