《心理健康的維護和促進――身體鍛鍊的視角》是2015年科學出版社出版的圖書，作者是張韌仁。
基本介紹
- 書名：心理健康的維護和促進――身體鍛鍊的視角
- 作者：張韌仁
- ISBN：9787030428486
- 出版社：科學出版社
- 出版時間：2015-01
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書立足於前人的研究基礎，梳理、分析和整合有關心理健康、身體鍛鍊，以及身體鍛鍊促進心理健康的研究文獻；其次，放眼於實際的套用效度，總結、梳理自身多年來有關心理健康和身體鍛鍊的實踐經驗，以及身體鍛鍊促進心理健康的科研成果；最後，基於上述理論和實踐論述身體鍛鍊維護和促進心理健康的操作方法及注意事項。
圖書目錄
前言
第一部分 文獻綜述
第二部分 套用研究
參考文獻
