從頭到腳談養生

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作者薛慧出身於五代中醫世家，其父為國家領導人保健醫生。傾心傳授二十年中醫養生心得，比肩曲黎敏教授的《從頭到腳說健康》，本書更加簡單實用，圖文並茂，語言生動，呈現綠色養生秘方，是潤澤健康的中醫養生寶典。懷敬仰之情領悟傳統文化的精深博大，以感恩之心體會身體系統的智慧靈動。

內容簡介

我們的身體就像路邊的一棵樹，春生夏茂秋枯冬衰，生命的自然規律無法逆轉，我們能做的只是從頭到腳細心呵護，由內到外精心保養，將疾病拒之門外，讓生命與健康一路同行。

生命本就充滿智慧，我們應該懷著沉靜的心情去接近它、了解它、尊重它、順應它、思考它，當你與生命的本質坦誠相見，你會發現：原來所有的問題都可以迎刃而解。

本書五大看點：

看點一：闡述中醫養生原理，從頭到腳系統探究人體自身的奧秘。

看點二：從頭到腳，運用中醫理論解釋每個部位的獨特養護方法。

看點三：教你補氣血、護體溫、學好身體復原課，人生從此無憂。

看點四：教會你簡單生活、快樂養生的方案，讓你一路步行到天年。

看點五：名人養生方案，以及長壽老人養生心經，讓你一生受益。

作者簡介

薛慧，曾任解放軍某部主治醫師。出身於五代中醫世家，其父為賀龍元帥的保健醫生。就讀于山西中醫學院，從事中醫臨床工作二十餘年，積累了大量中醫臨床經驗，醫術精湛。曾任中華特色醫藥協會理事、全國高科技健康產業工作委員會專家委員、中國國際健康美容行業聯合會副秘書長。多次接受北京電視台《健康與生活》、《專家門診》、《金色時光》等欄目的採訪，並多次在全國全軍中醫學術研討會及泰國召開的國際掌紋醫學研討會上發表演講，其中醫養生觀點備受業內專家推崇。現任中醫養生研究院院長、北京市菩提慧賓中醫養生研究院院長。

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