從頭到腳健康自查小全書（Mbook隨身讀）

俗語說“愛惜衣服要從新的時候做起”，愛惜健康也要從沒生病的時候做起。

最理想的生活當然是永遠保持健康的狀態，永遠不要走進醫院的大門。但是，人吃五穀雜糧哪有不生病的？所以，儘可能預防疾病的發生才是明智的選擇。

每種自然現象發生之前都會有先兆。同樣，身體在出現某種疾病之前，也會有相應的徵象可察。

讀懂身體各器官向你顯示的疾病信號，就能防病於未然，治病於初始，即使疾病發生，也能及早發現，並採取措施，保證自己以及家人、朋友的健康。那么，如何做到這一點呢？

這本《從頭到腳健康自查小全書》所要解決的正是這個問題。

書中按照生理結構把人體劃分為頭部、軀幹、四肢、皮膚等，針對各個部位出現異常時可能是哪種疾病在“作怪”作了全面的解說，並且提示人們不可忽視精神疾病。

另外，本書還對常見的婦科疾病和男科疾病的預防作了詳細介紹。目的就是要把疾病扼殺在“萌芽”狀態，不管疾病什麼時候發生，在什麼部位，都能及早察覺，並在最短的時間裡進行有效的防護、檢查和治療！

基本介紹