弛緩性便秘

症狀病因

1、久病長期臥床。老年衰弱，營養不良，慢性消耗性疾病，肥胖等全身因素，致使腹肌、膈肌、提肛肌等骨盆底肌肉以及腸管平滑肌無力；

2、因大量腹水、多產婦女、腹內巨大腫瘤等，引起腹肌鬆弛或由於膈神經麻痹、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫等引起膈肌運動減弱以及產後過早擔負重體力勞動而使內臟壓迫盆底肌肉，引起提肛肌張力降低；

3、內臟下垂包括結腸下垂，使結腸扭曲，以致腸道平滑肌張力低下等，均可造成排便動力不足，排便困難，或結腸蠕動緩慢、遲鈍而發生便秘；

4、其它一些全身性疾病，如硬皮病、萎縮性肌強直、先天性、肌強直等可引起腸道平滑肌萎縮l潰瘍性結腸炎並發中毒性巨結腸；

5、腹腔感染、腹膜炎、感染性毒血症引起的腸麻痹，或麻痹性腸梗阻、結腸假性梗阻等，所導致的腸道平滑肌張力缺乏、腸蠕動遲緩而弓l起的便秘。

上述五種症狀均屬於弛緩性便秘。

年老、身體虛弱導致腸道肌肉無力者；

孕婦因運動量減少，體內水分減少，容易導致弛緩性便秘，另外，少數孕婦到了孕晚期不敢用力排便也是導致弛緩性便秘的原因。

弛緩性便秘是比較常見的一種肛腸疾病。因年老、體弱所致腸道肌肉無力所致便秘者，可適當增加些能量，選用碳水化合物和脂肪提供能量，以利於排便。

弛緩性便秘的治療有飲食治療和腸道水療，飲食治療主要是通過飲食調節，增加糞量，刺激腸蠕動，增強排便的能力。

弛緩性便秘的食療方法：

⑴主食吃些粗糧，可以吃一些麥片。

⑵輔食中，要多吃些富有纖維素的食物。如有皮的水果，有莖葉的蔬菜或筍、瓜果。有些食物，如生蘿蔔、生蔥、大蒜、白薯（地瓜、甘薯）等，能增加腸道的蠕動，起到通便的作用。

⑶炒菜時，適當地多加些脂肪或植物油。脂肪分解後，能產生脂肪酸，也可以刺激腸道蠕動。

⑷潤腸的食品，還有蜂蜜、芝麻、核桃。

⑸每天早晨喝些溫開水、淡鹽水、果汁，能保持糞便中的水分，使大便軟潤。

⑹經常吃一些"瓊脂";製品。瓊脂是植物膠的一種，通常稱為"洋粉";、"洋菜";。它是由海產的石花菜類製成的，在西餐的冷食中經常用到，也屬於纖維類的食物。它能在腸道中吸收水分，使腸內容物膨脹，增加大便量，刺激腸壁，引起便意。

使用腸道水療法，是目前全世界最受歡迎的治療便秘的方法，它是唯一不打針不吃藥的純天然療法，符合現代人的快節奏生活，其特點為：

1、見效快：其它的方式往往需要使用一段時間

2、無任何副作用：腸道水療所需用的水是經過過濾及殺菌的礦物質活性水水，而且水是人體必需的基本物質，所使用的是貼附式水療頭，對肛門括約肌沒有任何損害。

3、安全性高：在美國長達50年的腸道水療史中，沒有發生過一次意外，溫度和壓力都是在絕對安全的範圍之內的。

4、眼見為憑：可親眼看到排出的毒素和廢物，而一般人都是看見才會相信。