《幫孩子強健心智》是2019年4月新星出版社出版的圖書，作者是[法]斯特凡妮·庫蒂里耶。
基本介紹
- 書名：幫孩子強健心智
- 作者：[法]斯特凡妮·庫蒂里耶
- 出版社：新星出版社
- ISBN：9787513334075
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
【內容簡介】
《幫孩子強健心智》是專家寫給父母的情緒管理專業建議：讓父母找到最好的方式與孩子溝通，讓孩子自信而獨立，與家人和社會融洽相處。
針對孩子的情緒反應，迅速找到問題根源，通過簡短有趣、互動性強的小練習，修復心中的一切。
【編輯推薦】
·通過實例，剖析引發自卑、嫉妒、不獨立 、缺少同理心的深層原因；
·為父母提供具體可行的建議，從行為舉止到習慣養成，父母始終是孩子的榜樣與鏡子；
·讓孩子意識到自身的價值，幫他們找到自信與樂觀的內在力量；
·藉助意象訓練，給予孩子積極的暗示，讓他們內心更加豐富而強大；
·列舉不同型號的父母：過度保護型、侵略型、苛刻型、龍捲風型、標籤型、顧問型……你屬於哪一種？如何揚長避短？
·列清單、做手工、情緒碗、心愿卡、戶外運動、呼吸法控制、冥想……都有輔助管理情緒的小竅門。孩子不是一個模子裡“打造”出來的，總有一些方法適合自家的娃；
·幫孩子建立完善的情緒體系，讓他們學會接納情緒，感受關愛，尊重他人。
圖書目錄
第一章 樹立自信
“我家孩子很自卑！”
愛的工具箱
情緒管理專家結語
第二章 撫平嫉妒
嫉妒讓人無法分享他們的幸福與快樂
“我家孩子不寬容！”
愛的工具箱
情緒管理專家結語
第三章 培養獨立
獨立性需要慢慢培養和激發
“我家孩子太黏人！”
愛的工具箱
情緒管理專家結語
第四章 建立同理心
同理心就是尊重他人的感受
乾涸的內心需要澆灌
愛的工具箱
情緒管理專家結語
