現代社會，由於人們生活節奏加快，各種壓力不斷增加，大多數人都處於一種亞健康狀態，越來越多的人把關注健康的目光轉向了保健按摩。為了幫助讀者輕鬆掌握各種保健按摩的手法要領和相關知識，作者編寫了《常見病經穴按摩療法》、《常見病足部按摩療法》、《常見病手部按摩療法》這套叢書。這套叢書在中醫理論的基礎上，重點介紹了常用經穴、足部、手部的按摩手法以及常見病症的按摩方法，內容翔實，突出實用。其最大的特點是圖文對應，一目了然，語言通俗易懂一看就會，為人們的健康生活提供了簡單、有效的指導。本書為其中之一的“常見病足部按摩療法”專冊，書中具體介紹了：足部按摩的原理、更年期綜合徵、常見慢性病的足療、強身健體的足療、足部的經絡穴位等方面的內容。
基本介紹
- 書名：常見病足部按摩療法
- 出版社：第四軍醫大學
- 頁數：191頁
- ISBN：7810864068, 9787810864060
- 品牌：第四軍醫大學出版社
- 作者：小兵
- 出版日期：2007年11月1日
- 開本：0開
- 定價：24.80
第1部分 足部療法
一、足部按摩
二、足部按摩的原理
三、足部按摩的作用
四、足部按摩的反應
五、足部按摩的適應人群
六、足部按摩療法的禁忌人群
七、足部按摩的注意事項
第2部分 足部按摩技法
一、足部反射區
二、選穴方法
三、足部按摩的常用手法
四、足部按摩的要求
五、足部按摩的歌訣
第3部分 常見病症的足療
一、頭痛
二、牙痛
三、咳嗽
四、腹瀉
五、便秘
六、陽萎
七、痛經
八、性冷淡
九、更年期綜合徵
十、耳鳴
十一、醉酒
十二、痔瘡
十三、失眠
十四、腰痛
十五、腰肌扭傷
第4部分 常見慢性病的足療
一、胃病
二、高血壓
三、低血壓
四、冠心病
五、肝病
六、糖尿病
七、鼻炎
八、關節炎
九、哮喘
十、腎炎
十一、頸椎病
十二、前列腺炎
十三、神經衰弱
十四、近視
十五、胃下垂
第5部分 強身健體的足療
一、肥胖
二、皮膚粗糙
三、疲倦乏力
四、痤瘡
五、健腦益智
六、養心安神
七、調理脾胃
八、補腎
九、白髮
十、美容
十一、豐胸
第6部分 足部的經絡穴位
一、陽明胃經
二、足少陽膽經
三、足太陽膀胱經
四、足厥陰肝經
五、足太陰脾經
六、足少陰腎經
七、經外奇穴
一、足部按摩
二、足部按摩的原理
三、足部按摩的作用
四、足部按摩的反應
五、足部按摩的適應人群
六、足部按摩療法的禁忌人群
七、足部按摩的注意事項
第2部分 足部按摩技法
一、足部反射區
二、選穴方法
三、足部按摩的常用手法
四、足部按摩的要求
五、足部按摩的歌訣
第3部分 常見病症的足療
一、頭痛
二、牙痛
三、咳嗽
四、腹瀉
五、便秘
六、陽萎
七、痛經
八、性冷淡
九、更年期綜合徵
十、耳鳴
十一、醉酒
十二、痔瘡
十三、失眠
十四、腰痛
十五、腰肌扭傷
第4部分 常見慢性病的足療
一、胃病
二、高血壓
三、低血壓
四、冠心病
五、肝病
六、糖尿病
七、鼻炎
八、關節炎
九、哮喘
十、腎炎
十一、頸椎病
十二、前列腺炎
十三、神經衰弱
十四、近視
十五、胃下垂
第5部分 強身健體的足療
一、肥胖
二、皮膚粗糙
三、疲倦乏力
四、痤瘡
五、健腦益智
六、養心安神
七、調理脾胃
八、補腎
九、白髮
十、美容
十一、豐胸
第6部分 足部的經絡穴位
一、陽明胃經
二、足少陽膽經
三、足太陽膀胱經
四、足厥陰肝經
五、足太陰脾經
六、足少陰腎經
七、經外奇穴
