川冬菜燜方肉

川冬菜燜方肉

川冬菜燜方肉是一道簡單的家常菜,所用材料為川冬菜切碎,老薑拍破,香蔥切成蔥花

基本介紹

  • 中文名:川冬菜燜方肉
  • 主要原料:川冬菜五花肉
  • 主要營養成分:蛋白質
  • 輔料老薑 
做法
冬菜切碎,老薑拍破,香蔥切成蔥花
五花肉切成5cm見方的大塊,在肉皮一面隨意切花刀,使肉皮綻開即可,不需要過深。
大火燒開煮鍋中的水,放入五花肉塊氽燙出血沫,撈出肉塊洗淨備用。
砂鍋中放入油,中火加熱至4成熱,煎香大蔥段、姜和八角,放入氽燙過的肉塊,注入開水,水量淹沒所有肉塊。加入醬油紹興黃酒燒開,然後調成小火加蓋燜30分鐘。
放入冬菜和白砂糖繼續燜1小時,調入鹽,改成大火收濃湯汁即可。

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