材料
主料:
母雞半隻(2人份,半隻就夠),配料:生薑(切片),花椒,
山藥(事先去皮洗淨,滾刀切塊準備好),
黨參,
當歸,紅棗,
枸杞,香蔥,調料:料酒,
白醋,碘鹽
做法
1、
母雞溫水洗淨,把血跡沖淨,切塊(最好選
土雞,這種雞長大不靠飼料催肥,雞肉肥美,
雞油澄黃,燉出的雞湯才會營養可口。實在買不到,可選用
三黃雞)
2、煲湯,為節約時間節約能源,再加上選用的土雞肉不容易軟,所以我先用高壓鍋壓夠十五分鐘再用
砂鍋煲:高壓鍋裝水,倒入雞塊,放入生薑片,花椒7、8顆,
白醋一小勺,料酒一小勺。
3、高壓鍋壓好雞湯後,將湯倒入
砂鍋,加
黨參、
當歸、紅棗、
枸杞大火燒開,小火煲湯30分鐘後,倒入
山藥繼續小火煲湯20分鐘。
4、加少許鹽,盛出撒上蔥花
看著黃澄澄的雞湯,覺得真幸福,老媽挑的食材真好啊