山茶油食譜

山茶油食譜。

茶油拌麵
空腹食用，可調理胃腸、腹瀉、絞腸痧。

茶油煎荷包蛋
每日食用一個，可保護喉嚨、預防中風和高血壓。

茶油煎荷包蛋加前草或丁騎子
可調理無水氣的腎臟不適，後者可調理有水氣腎臟不適。

茶油拌生雞蛋
茶油一湯匙拌雞蛋生吃，可止咳及潤嗓。

茶油炒紅菜
經常食用，可預防糖尿病，婦女產前後抽痙、產後肚皮鬆紋。

茶油炒杜仲及腰花
可滋陰補血、益脛骨、補肝腎、降血壓、婦女產後坐月子食用，可防日後腰酸背痛。

茶油加薑絲炒肉
可清肝潤肺、消紅煺腫。

茶油炒蕃石榴嫩葉
有利於糖尿病，每天早上食用一次。

茶油加蜂蜜
用10-15毫克山茶油加蜂蜜，每天早晚各服一次，連服3～5天可治便秘。

茶油黃豆煮荷包蛋
皮肉外傷出血，可防止傷口發炎，加快癒合。