少年足球技術與訓練完全圖解

圖書簡介

偉大的足球選手也是從練習基本功開始的！世界一流的足球選手極為厲害的一點就是基本功都非常紮實。這是他們從孩童時期就開始訓練所得到的結果。正因為基本功紮實，所以才能完成各種各樣複雜的腳法。為了接近世界知名選手的水平，首先就要從足球的基本功開始學習。本書由具有豐富的少兒足球教學經驗的職業教練團隊創作，專門為剛開始學習足球的少年兒童設計了一系列訓練課程，包括顛球、腳法、盤帶、頭球和射門等，幫助小球員在恰當的時機接受恰當的訓練，掌握這個年齡段所可以掌握的技術，打牢基本功。

作者簡介

平野淳先生在大學畢業後留學歐美學習足球教練專業，在取得歐洲足球協會認可的教練資格後，還獲得了英格蘭、荷蘭、德國、蘇格蘭、美國及澳大利亞等地的足球教練執照。他曾執教橫濱水手足球俱樂部和東京足球俱樂部等日本職業足球J聯賽球隊，並取得了優異的成績，還曾在越南、高棉、美國、德國和英格蘭等地從事過少年足球教學活動。現在他作為FUNROOTS股份有限公司的法人，開展了一系列的兒童足球計畫。其著作有《少年足球聖經：小學生指導你問我答》、《少年足球聖經②：小學生足球訓練集》、《快樂親子足球》，並且在月刊《足球診所》和季刊《足球評論》等雜誌上撰寫連載專欄。平野淳先生在大學畢業後留學歐美學習足球教練專業，在取得歐洲足球協會認可的教練資格後，還獲得了英格蘭、荷蘭、德國、蘇格蘭、美國及澳大利亞等地的足球教練執照。他曾執教橫濱水手足球俱樂部和東京足球俱樂部等日本職業足球J聯賽球隊，並取得了優異的成績，還曾在越南、高棉、美國、德國和英格蘭等地從事過少年足球教學活動。現在他作為FUNROOTS股份有限公司的法人，開展了一系列的兒童足球計畫。其著作有《少年足球聖經：小學生指導你問我答》、《少年足球聖經②：小學生足球訓練集》、《快樂親子足球》，並且在月刊《足球診所》和季刊《足球評論》等雜誌上撰寫連載專欄。

圖書目錄

2 前言

4　推薦序揚·普魯金先生

PART　1 在開始學習足球技術之前要做的事

12　踢足球所必備的技術有這么多

14　位置和陣型是什麼

18　踢足球所需的裝備

20　選擇球鞋的要點

22　在開始訓練前請注意這些事情

24　來做準備運動吧

26　中場休息時間1 從踢街頭足球開啟職業生涯的著名球星

PART　2 顛球—來玩踢足球吧

球是圓的

28　顛球的要領是準確地找到球的中心

來練習顛球吧

30　用正腳背來顛球

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